どのように多くのカロリーがセックスで焼かれますか?

人が生産するあらゆる行為に一定のエネルギーが必要であることは秘密ではありません。 その日のエネルギー消費量を把握しようとする女の子は、しばしばセックスの間に消費されたカロリーの量に関心があります。 結局のところ、そのような職業はまた、いくつかの物理的な努力が必要です!

セックスはカロリーを燃やす?

セックスの受動的な側面でさえ、少なくとも親密な筋肉を含んでいるので、この職業は、エネルギーが消費されたもののカテゴリーに起因するものであり、他のものでもあります。

セックスのためのカロリーの支出は何に依存していますか?

どのような職業でも、カロリーやエネルギーの支出は、人の体重や行動そのものの強さや速度など、いくつかの要因によって決まります。 したがって、50kgと80kgの体重の女の子では、カロリー消費量が異なります。体重が増えるほど、カロリーが低下するなど、各行動で消費されるカロリーが増えます。

セックス時に失われるカロリーの量は?

だから、さまざまな体重と異なるポジション(アクティブとパッシブ)を持つ女の子のカロリー消費指標を考えてみましょう。 便宜上、体重が50,60,70,80kgの少女の計算を行った。

  1. 50kgの体重の女性の場合、積極的な性交は毎時106.7カロリー、受動的な53.3kcalを消費します。 つまり 15分間持続する平均的な性行為には、活動に応じて13または26カロリーがかかります。
  2. 60kgの体重の女性の場合、性的なポジションは時間当たり128.3カロリー、パッシブ - 64.2kcalを消費するのに役立ちます。 つまり 15分持続する平均的な性行為には、活動に応じて16または32カロリーがかかります。
  3. 70kgの重さの女の子の場合、積極的な性交は時間当たり150カロリーを消費し、受動的な - 75kcalを消費することができます。 つまり 15分間持続する平均的な性行為は、活動に応じて18.8または37.5カロリーを要する。
  4. 80kgの体重を持つ女の子は、毎時170カロリーの能動的な性行為を失い、もし彼女が受動的な側を取れば85kcalを失う。 このような女の子から21分から42.5カロリーまで15分間の性交が必要です。
  5. 結果に影響を受けていない? 知って、オルガスムは、別の50から100の指標で焼かれたカロリーのレベルを増加させます。

これらのデータによれば、体重でセックス中のカロリー消費量を概算することができます。 ご覧のように、このような「フィットネス」はほとんど効果がないと考えられ ます 。 カロリー を取り除くことは弱いのです。 もちろん、追加の手段として、これは悪くないですが、ダイエットやスポーツトレーニングを忘れないでください。