アメリカのファーストレディーはいつも驚くように見えることは誰もが知っています。 Melania Trumpは世界で最もスタイリッシュで華麗な女性の一人と考えられていますが、大統領の47歳の妻がこのような美しい姿を保つためには、いつも大衆に謎のままです。
新年に敬意を表して、トランプ夫人は秘密のベールを開き、彼女がそのような魅力的な姿をどのように達成したかを伝えることに決めました。 Life&Styleのジャーナリストは、ファーストレディーは非常に訓練された人であり、理想的な形態を維持するための一定の規則に従っていることを知りました。
義理の毎日の食事
朝食は、Melaniaの適切な栄養の必須要素です。 通常はオートミールのお粥やビタミンのスムージーが豊富です。 トランプ夫人は、できるだけ多くの果物を食べようとします。なぜなら、彼らは抗酸化物質で満たされていて、皮膚に健康な光沢を与え、重要なのは、その人物に害を与えないからです。
時々あなたは自分を甘やかす必要があります!
慎重にメラニアが食べ物を食べるが、私は時には身体の呼び出しで、あなたは甘い、例えば苦いチョコレートを食べることができると確信している。 ファーストレディーはアイスクリームをとても気に入っていて、電源システムを常に制御し続けているが、冷静な気分を味わうことがある。
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食事なしの生活
メラニアは、ダイエットだけが害を及ぼし、したがって基礎は健康的な食事を考慮していると考えています。 彼女は脂肪と辛い食べ物を食べず、たくさんの水を飲む。 これは常に姿を維持するのに役立ち、息子の誕生後、彼女のルーチンのおかげで、メラニアは簡単にいつもの形になった。