このオイルはカボチャの種から作られています。 他の植物油と同様に、コールドプレスの精製されていない製品だけが有益な特性を有する。 パンプキンオイルは濃い緑色を呈し、非常に心地よい味と香りが、料理や医療目的、美容目的の両方で広く使用されています。
構成
パンプキンオイルは、不飽和脂肪酸、ビタミンA、E、F、C、B1、B2、B6、タンパク質、ペクチン、ステロールおよびユニークな植物リン脂質、ならびに53の有用なミネラルおよび微量元素、亜鉛、セレン、鉄。 カボチャ油は、最も豊富な天然亜鉛源の1つです。
美容術
カボチャ油は活性な酸化防止剤です。 それは肌の状態を改善するのに役立ち、柔らかさを増強し、弾力性を改善し、軟化させ、回復させ、傷、亀裂、日焼けの治癒を加速する。 また、湿疹、皮膚炎、皮膚の炎症に役立ち、成長を促進し、髪を強化し、ふけをなくし、爪を強化し、乾燥した手の状態を改善するのに役立ちます。
治癒特性
カボチャ油は毎日摂取すべき食品の一つです。 それは多くの貴重な特性を持っているので、医学でも使用されています:
- 血液組成および代謝を正常化する。
- 腎機能および膀胱機能を改善する;
- 駆虫性及び抗真菌性効果を有する。
- 肝硬変、肝炎、脂肪肝機能障害で肝臓を回復させるのに役立ちます。
- 消化管異常、便秘、胸やけ胃の治療、胃と十二指腸の消化性潰瘍の場合、
- 胆嚢胆管炎、diskenziiの胆道に使用されます。
- 体内のコレステロールを減少させ、毒素を排除するのに役立ちます。
- 膀胱炎の痛みや灼熱感を和らげます(1日3回10滴)。
- 虚血性心疾患およびアテローム性動脈硬化症に使用される;
- 前立腺の機能を正常化させ、炎症過程の発症を防ぐ。
- 抗アレルギー性を有する。
- 老化の進行を遅らせ、動脈や皮膚の弾力性を維持します。
- 歯周炎、口内炎、口腔の外傷(潤滑、すすぎ、アップリケの形で)に役立ちます。
ほとんどの場合、カボチャ油は1杯分を1日3回、少なくとも1ヶ月間飲むことをお勧めします。
禁忌
カボチャ油は下剤効果があるので、摂取時に便を薄めることができる。 それには、サワージュース(レモン、グレープフルーツなど)を飲むことをお勧めします。 まれなケースでは、アレルギー反応が可能です。
重量損失のためのカボチャ油
このオイルは脂質代謝および代謝を正常化するので、違反の結果の1つは肥満であり、体重の調節および正常化の過程で使用される。 これを行うには、サラダ、肉、魚料理のドレッシングとして、他の野菜やバターと一緒に食べ物を入れ替えるだけで十分です。 加熱すると、それは有用な特性を失うので、カボチャ油で揚げることは不可能である。 あなたは純粋な形で、1日2回1ティースプーン、または味が気に入らなければ特別なカプセルでそれを購入することができます。
髪と顔のため
若返り効果を得るためには、弾力と弾力に戻すために、月に2回、カボチャ油でホットマスクを作ると便利です。 あらかじめぬるま湯に浸したコットンナプキンに25mlのオイルを塗布し、25-30分間顔に塗って暖かいタオルで覆います。 油性の皮膚では、処置は10分に短縮される。 唇と瞼の部分の皮膚を柔らかくし、顔のしわを減らすために、オイルを皮膚を湿らせるために40分間皮膚に塗布し、残りの部分をティッシュで取り除きます。
成長を促進し、毛髪を強化するために、頭を洗浄する前に頭皮にカボチャ油を30分かけて擦るのが週に2〜3回お勧めします。