骨格の胸部部分の椎間板の過負荷または軟骨組織における代謝プロセスの侵害は、骨軟骨症の発症をしばしば引き起こす。 このため、椎骨はクッション性を失い、神経根が詰まり、近くの筋肉、靭帯および関節が損傷する。 このタイプの病理はほとんどが重度の形態では起こらないので、乳房骨軟骨症を予防し、緩和することさえ容易です。家庭での治療は、背中を動かし柔軟性を持たせ、筋肉のコルセットを強化する一連の措置を必要とします。
乳房骨軟骨症の家庭における治療の症状と原則
記載された疾患の特徴的症状：
- 胸の痛みや肩甲骨の痛み。
- 肋間神経痛;
- 前記脊柱の可動性の低下;
- 傾ける、旋回させる、手を上げる、痛みが増す、
- 手足のしびれ感、ぞっとするような感覚。
- ときどき - 帯状疱疹;
- 反射筋攣縮。
病理の治療は、痛みの急性発作の阻止、および椎間板および軟骨組織の機能のその後の回復にある。
骨軟骨症の再発の期間において、家庭における胸骨骨軟骨症の治療のための保存的治療レジメンは必須であり、これは薬理学的調製物および多数の物理的治療効果を有することからなる：
- 鍼灸 ;
- 指圧;
- モクソセラピー;
- 磁気真空療法;
- 手動療法;
- 乾燥ストレッチ;
- ストーンセラピー;
- 缶詰のマッサージ;
- 薬局方;
- レーザー療法;
- 衝撃波療法。
悪化した後、医師の推奨に従って保守治療が示される。 代謝プロセスの改善、組織内の血液循環、脊椎の柔軟性回復、筋肉の強さを改善するために設計された特別な体操に従事する必要があります。
どのように医学的に乳房骨軟化症を治療する？
病気の急性発作を削除すると、次の薬が許可されます：
- 抗炎症性鎮痛薬（Diclofenac、Movalis、Ketorolac）;
- 利尿薬 （フロセミド、ベロシピロン、ダイアカルブ）;
- グルココルチコステロイド（メチルプレドニゾロン、デキサメタゾン）;
- 筋弛緩剤（Midokalm）;
- （コンドロロン、グルコサミン）;
- 向知性（ペントキシフィリン、Actovegin）。
家庭における反復性胸骨軟骨症の薬理学的治療は、激しい痛みを取り除き、人の一般的な状態を改善し、背骨の生体力学の修復を支援するのに役立ちます。 このような影響は、理学療法と組み合わせて、病状の進行を停止させるか、または著しく遅らせることができる。
自宅での体操による胸骨軟骨症の治療
体育は、脊柱の追加サポートとして筋肉コルセットを強化し、代謝プロセスを刺激するのに役立ちます。
推奨される練習のセット：
- あなたの背中の上に、床に、あなたの腕を広げて広げてください。 骨盤を持ち上げずに、左腕を肘に曲げずに、手のひらの手のひらに手のひらを置きます。 反対側にも繰り返します。
- 床に座って、あなたの右側に横たわってください。 右手は、頭の上に乗って、肘に傾いているべきです。 左の腕を引き出し、背中を曲げてください。 左側を繰り返します。
- あなたの胃を下にして床に寝そべって、手で表面に寝そべってください（肘を曲げてください）とつま先。 あなたの足を押して、あなたの背中を曲げ、あなたの全身を前方に伸ばす、あなたの頭を猫のように持ち上げる。
- すべての四つに立つ。 右上の腕を上げ、背中を曲げます。 指示された位置に戻り、左手のために繰り返す。
- 再び床に、背中に、トランクに沿って手を振ってください。 骨盤を持ち上げることなく、左脚を胸に引き上げます。 右足のために繰り返します。
合計で、各運動の10倍で5-10回のアプローチを行う必要があります。 クラスには痛みや不快感を与えてはいけません。