どういうわけか、様々なヨーロッパ諸国の健康省が、「身体の3つのプロセスが正常な機能を担っていますか？」というトピックに関する社会学的調査を実施しました。 通りの人々は、「あなたの意見では、人は生きていけないものは何か？」と簡単な質問をしました。計算、比較、一般化の後、次のものが見つかりました。 ヨーロッパの居住者の90％は、呼吸、摂食、睡眠がなければ人生は不可能だと考えています。 それを議論するのは難しいです。 別の10％は、上記3つの要因が心臓の働きを加える必要があると答えた。 そして、これも真実です。 しかしここにパラドックスがあり、調査参加者の誰も温度調節を記憶していませんでしたが、それは残念です。 結局のところ、それは正常な安定した体温の存在であり、正常な睡眠、栄養素の完全な同化、心血管系および肺の中断のない動作を保証する。 私たちが病気になると、異元素に対する免疫の最初の反応は急激で急速な温度上昇です。 しかし、温度は上がるだけでなく下がることもあります。 そしてこの場合、それはすぐに持ち上げる必要があります。 さもなければ、修復不可能なものが来る可能性があります。 急に私が予定外の週末を学校、大学、または職場で手配したければ、低体温で体温を上げる方法と温度計で話しましょう。
なぜ体温が下がるのですか？
しかし、体温をいかに早く安全に上昇させるかについて話す前に、その秋の理由を理解する必要があります。 結局のところ、低体温症は症状であり、何らかの状態や病気の結果であり、独立した病気ではありません。 原因を取り除くと、症状を取り除くでしょう。 したがって、以下の場合には常温の低下が可能です。
- 内分泌障害。 脳には小さくても非常に重要な腺、下垂体があります。 それは人体のホルモン球全体を制御します。 機能低下の方向に失敗すると、体内のすべてのプロセスが遅くなります。 食事のゆっくりとした消化が起こり、心臓はゆっくりと働き、代謝プロセスはよりゆっくりと起こる。 したがって、体温も35℃まで低下する可能性がある。
- 重大な過労。 過度の体力を長引かせると、体温も下がることがあります。 これは身体の保護機能です。 ちょっと待ってから、休憩環境を作ると温度が回復します。
- 免疫の過労。 人が長時間病気になった場合に起こります。 体は、戦った、戦った、そして最後に、疲れて、それ以上の猶予なしではもはやことができなくなりました。
- 一般的な低体温。 まあ、それは非常に簡単です。 彼は天候のために服を着ない家を出て、凍って、戻って来るか怠惰になるか、働かない。
そして今、我々は、これらのそれぞれの場合に体温を上げるために何が必要なのかを検討します。
体の温度を上げるために何ができるのですか？
行動はそれぞれの特定の状況に基づいているべきである。 低体温がホルモン障害と関連している場合は、内分泌学者に対処する必要があります。 医師はホルモン補充療法を選択します。 理由が力の衰えにあるならば、勤勉の後、長い受動的な休息を選択する価値がある。 マザーグラスで足を伸ばし、暖かいウール靴下とテリー服を着て、蜂蜜とラズベリージャムでお茶を飲み、厚いキルトの下で寝ます。 自分自身に良い睡眠を与え、この場合の睡眠は最高の薬です。 また、寒さに長期間滞在して行う必要があります。 低体温が免疫システムの弱化と関連している場合は、発熱物質と呼ばれる体温を上昇させる薬が役立ちます。
温度計の温度を上げる方法は？
私はオフスケジュールの休みを取りたいときに体温を体温で上げるために何ができますか？ このスコアにはいくつかのトリックがあります。 体温を人工的に安全かつ永久に上げる方法は次のとおりです。 塩やコショウを少しとり、脇の下をこすります。 もう一つの方法は、黒鉛や精製されていない砂糖をヨウ素3〜4滴で食べることです。 そして、最後に、最も単純な変種、一連のアクティブな動き、実行、ジャンプ、パワーエクササイズを実行する。 これらのすべての場合、体温は1〜1.5℃上昇する可能性があり、それ以上の体温は必要ありません。 そのような人工温熱療法が体を激しく枯渇させ、その免疫力の低下を招くことを覚えておいてください。 チャンスを取らないほうがいいでしょうか？