人体における腸の重要な機能の1つは、毒素、毒素および不要な食物の除去である。 腸がスラグした場合、この機能の運動は困難である。 健康の一般的な状態は悪化し、頭痛、顔色の変化、他の臓器が苦しみ始めます。 したがって、定期的に家庭で簡単に行うことができます腸をきれいにすることをお勧めします。 このような手順の後、作業能力が回復し、人は外部と感覚の両方が若くなる。
伝統的な医学は、家庭で腸を清潔にする多くの方法を知っています。 この目的のために、以下を使用することができる。
- 穀物および種子;
- 草;
- 野菜や果物;
- 発酵乳製品;
- 下剤;
- 様々なタイプおよび起源の吸着剤および他のもの。
ふすまで腸をきれいにする
ふすまの値は、穀物と穀粉の殻の残りの混合物であり、水と混合すると膨潤して体積が増加することができるということである。 これは腸のゆるい糞便を形成し、腸の壁を押して空にします。 加えて、ふすまは、胆管効果を有する。 人体からの腫れた繊維とともに、重金属塩や放射性核種を含むすべてのごみが排出され、これは現代の生態学的条件において非常に重要です。 ふすまを使って腸をきれいにすることは、体重を減らすのに役立ちます。これは、絶えず努力している人にとってはとても楽しいものですが、うまくいかないことです。 おそらく、問題が死点から移動し、体重が落ち始めるためには、腸をきれいにする必要があります。 これにふすまは完全に役立ちます。 ふすま大さじ2杯を1日3回。 ふすまは水でうまく洗わなければならないことを覚えておくことが重要です。さもなければ、ふすまはその機能を果たすことができなくなります。
ハーブで腸をきれいにする
腸内をハーブできれいにするには、以下を使用できます：
- 普通のヤロウ。
- セージ。
- カモミール;
- カレンデュラ;
- ディルの種;
- オレガノ;
- サイリウムの種や他のハーブ。
ハーブで腸を浄化すると、いくつかのハーブのコレクションが作られます。 5リットルの大さじ2リットルの沸騰水を混合し、沸騰水で希釈し、得られた溶液で浣腸を洗浄する。 主なものは奪われないことです。 この手順を実行すると、毒素の除去を促進するだけでなく、有益な細菌を腸から除去し、結果として生じる不均衡を排除することが時々困難になることがある。 腸をきれいにするために、ハーブからお茶を作ることができます。 この場合、ハーブは1つずつ取り込まれ、異なる組み合わせで組み合わされます。
ヒマシ油による腸の洗浄
腸を磨くとき、ヒマシ油は体重1kgあたり1グラムの油を取り、寝る前に夕方に酔っ払います。 ヒマシ油は、体重1kgあたり2gのレモン汁で消費されます。 この手順では、1回のセッションで4kgのスラグを取り除くことができます。
腸の洗浄
ビートケーキはまた、腸を完全にきれいにする。 激しいビートルートは絞られ、ジュースは夜に飲酒される。 ビートケーキから、食べる前に30分かかり、噛んだりすることなく小さなボールを巻きます。
亜麻の種とアマニ油を使った腸の洗浄
消化器系を浄化する効果的な方法の1つは、腸を洗浄することです
米とオートムギを使って腸をきれいにする
あなたは腸をきれいにするために米とオート麦のお粥を使用することができます。 穀類の混合物のガラスは水の半分のガラスを注ぎ、厚くなるまで煮る。 数日間、油のない朝食を食べる。 あなたはちょっと頭を下げることができます。
自宅で腸を清潔にする他の方法から、ケフィア、活性炭、セロリ、卵などを掃除することについて覚えています。 消化器系を浄化すると、水がなくても飲み込むことが難しい毒素による体の害を引き起こさないように、十分な水を飲む必要があることを覚えておくことが重要です。 そして、家で腸を清掃するというもう一つの重要な点は、依然として医師の診察を受けた後で最も効果的です。