それぞれの人生の道は一連の損失と勝利、落ち込みと立ち上がりから成ります。 時には暗い帯の後で、最初から人生を始めることは不可能だと思われます。 常に出口があります。 私たちはこれを忘れるべきではなく、それが最初にどのように困難に見えたとしても、簡単に新しい生活を始めることが可能です。
新しい生活を始める方法：心理学者のアドバイス
あらゆる始まりの基礎は、欲望と モチベーションで なければなりません。 後者がなければ、前進する動きはありません。 まず、自分の考え、意識に集中する必要があります。 あなたが欲しいものを理解し、何が変わるか。 次に、一枚の紙を取り出し、あなたの気持ちや欲望をすべて記述し、少しでも細部を見逃してはいけません。 このメモは常にあなたの目の前にあるべきです（何度か読まなければなりません。あなたが本当に望むものを思い出さなければなりません）。
あなた自身の考えをあなたが望むように独立して管理することができます。 これを行うには、精神的にこれを準備するだけでなく、大切な道への道のりで毎日小さな手順を取る必要があります。 あなた自身に言うことは絶対にありません。「私は多くの時間を持っています。 私はまだ時間があります。 人生は優勝者、自分自身を実現するよう努力する者、創造的な可能性を明らかにする者、望むように生きる者のみが大好きです。
再び生きる方法：変化の恐れ
年長の人は、彼が「自分自身を移植する」ことがより困難になります。 多くの人が「私は彼に心地よく、私は安心している」、あるいは「明日は働く」という事実によってすべての復活が疲れてしまい、それを変えたいと思っていないので、未知の夫に苦しんでいる。
ほとんどの場合の変更は、明日がさらに悪化することを示唆しています。 最初から生きることは、過去が過去に残っているとき、つまり現在の痛みではなく体験として知覚されるときにのみ可能です。 そして最も重要なことは：毎日あなたは新しい 目標 を設定し、それを達成するためにあらゆる種類のことをする必要があるということです。