Ajnaのチャクラは額によると6番目であり、額の中心に位置し、哲学的な考え方によれば、3番目の目を配置する必要があります。 サンスクリット語の翻訳では、その名前は「コントロールセンター」を意味します。 彼女は紫色と藍色の2色を持っています。 このチャクラは、特別なパターンを象徴しています：天空の色の円は、人間の足が2本あるイメージの中にある、蓮の2つの大きな花びらで飾られています。 チャクラのステムはこのサークルから離れる。 第六チャクラアジナは、所有、 インスピレーション 、意識、霊性、完璧といった深い概念に関連付けられています。
Ajnaチャクラ：どこですか？
6番目のチャクラは最後から2番目のチャクラで、最高レベルの1つです。 このチャクラの原則は、人生の本質の実現です。 これは、直感と余分なコミュニケーションのエネルギーに相当します。 高精神身体と呼ばれ、身体レベルでは、神経系、下垂体、松果体、脳、顔、およびそのすべての部分に対応する。 このチャクラの音は、「ハム・シャム」です。
Ajna Chakra：プロパティ
このチャクラは、最も重要なシステムと器官を担当しています。 不均衡のために、様々な疾患が起こり、その中に耳、鼻および洞の疾患、眼疾患、呼吸器疾患、頭痛、顔面神経疾患、悪夢がある。
このチャクラの仕事は意識的な知覚に影響を及ぼし、記憶を制御し、力と知識を与え、潜在意識や直感につなげることができます。 それは感情と心を調和させ、脳の半球にバランスを取る。
ajnaチャクラの発展は、闘争を求めるのではなく、多面的で楽しいものとして世界を受け入れるために、調和したいと考えています。 人は創造的になり、完璧になりたいと思っています。そして、 物質的価値の蓄積によってもはや普通の人生に気を配りません。
Ajnaチャクラ：発見
あなたがajnaチャクラを開く方法について考えているなら、まず小さなテストを始めましょう。 二人目が必要です。 このプロセスは簡単です。審査官は、被験者の親指を眉の上に置き、眉の第2列を形成するようにします。 他の指は両側に広がっているので、小さな指が耳の穴の後ろにある。 額から真ん中の眉に沿って額が撫でられる。 対象にビジョンがある場合、彼はajnaチャクラを起動する準備ができています。 もしそうでなければ、その技術を長くとらえる必要があります。
夜間や夕方にチャクラの開口部を開ける方がいいです。朝はこれには適していません。 毎日のレッスンは20分与えます。 そう、あなたの行動：
第3の目の領域を作業する
快適な姿勢、好ましくは蓮を持ってください。 あなたの顔は北または東を見なければなりません。 右側の親指の第2の関節の骨で第3の目の領域を上下に単純な動きでこする。
呼吸法
あなたの呼吸を制御するために必要なすべての20分。 最初に、それを学び、すでに他のものを始めることに気付く。 同じ長い時間を吸入して吐き出す必要があります。 便宜上、両方の方向に均等に動く振り子を想像してください。 時間は重要ではありませんが、呼吸はあなたのために深くて便利であり、呼気でなければなりません。
あなたがこの簡単なテクニックを習得したら、学び、より難しくなります。 課題は、呼吸の継続的な方法を得て、刺激から呼気への移行を平滑化し、再び戻すことです。 最も集中度が高いことが重要です。
リラクゼーション
あなたの顔、目、そしてあなたの体のすべての部分を一貫してリラックスしてください。 これは頭への血液の流れを引き起こし、第3の目の領域で脈動感を与えるでしょう。
目の位置
目が閉じて、上を指しているように、内側からはマッサージと脈動のポイントを見ているようにします。 まもなくあなたはビジョンを見なければなりません - 彼らの中で意味を探しません。 この状態から抜け出したい場合は、ボディの位置を変更してください。
第3の目を開くことは非常に危険です。 clairaudienceと透視と一緒に、あなたは現代世界のすべての痛みと不公平を感じ始めるでしょう、誰もがこの十字架を負うことはできません。