このような現象は、アルコールを多量に使用しただけでなく、かなりの量のアルコールを飲んだ後にも発生する可能性があります。 これは主に、身体の個々の特徴、ならびにアルコール飲料の組成および質によって決定される。 それが何であれ、二日酔いは、人が取り除きたいと思う不快な感覚を多くもたらします。 どのように素早く悪酔い状態から抜け出すことができ、どのような方法で アルコール中毒 を治療するのが家庭で最も効果的であるかについては、この記事で説明します。
二日酔いで体内で何が起こるのですか？
乾燥した口、頭痛、吐き気、嘔吐、下痢、過敏症、音や光に対する過敏症などのような二日酔いの症状は、肝臓のエタノール腐敗生成物の体内への影響、ならびに生じる毒素と関連している。 その結果、以下が観察されます。
- 増加した尿生成;
- 低血糖（グルコース不足）。
- 脳細胞の破壊;
- 頭部血管における血流の侵害;
- 血中酸性度が上昇した。
- 体の脱水など
自宅での二日酔い治療
自宅での二日酔いの治療には、民間療法と薬が使われます。 ただし、まず以下のことをお勧めします。
- 水の手順。 わずかに温かい水または室温の水でシャワーを浴びると、汗で皮膚の表面に放出される毒素を取り除くのに役立ちます。
- 飲酒制度。 できるだけ多くの場合、液体、より良いミネラルウォーター、天然のジュース、コンポートを使用することが必要です。 これは、体内の水と塩のバランスを回復させるのに役立ちます。
- 新鮮な空気。 室内では新鮮な空気の流れを確保する必要があります。緑色のゾーンで散歩をするのが良いです。 身体に入ると、酸素は代謝の正常化と有害物質の排除に寄与する。
- 麻酔 二日酔いで頭痛を治療するには、シトラモン、パラセタモール、アスピリンなどの一般的に使用可能な薬を使用できます。
- 吸着剤。 中毒の除去のためには、活性炭またはリグニンベースの調製物（Liferan、Lingosorb）などの吸着剤を採取することが必要である。
- 電解質の補充。 電解質のバランスを回復させることは有効なasparksです。 これにはマグネシウム塩とカリウム塩が含まれていますが、その欠乏はアルコール摂取の結果として体が経験するものです。
- 消化器系をきれいにする。 深刻な悪心を伴った重度の状態では、胃や腸をきれいにすることをお勧めします。 このために、浣腸と嘔吐の機械的刺激が使用されます（少なくとも半分の水を飲まなければなりません）。 これらの措置は、投薬を受ける前に行うことをお勧めします。
ハングオーバーに対する効果的な民間療法：
- ハニー - 身体から毒素を取り除く、二日酔いの他の症状の頭痛を取り除くのに役立ちます。
- 発酵乳製品 - ケフィア、マゾニ、ライザンカなどこれらの製品は、通常の操作を回復するために必要な多くの要素を身体に提供します。
- 塩漬けの野菜 - キュウリ、トマト、ザクザク、浸したリンゴ、パンクランベ、ピクルス - これは体内の水と塩のバランスを回復させるのにも役立ちます。
二日酔いを避けるには？
飲酒後の不快な症状の出現を防ぐために、以下の推奨事項を使用することができます：
- 炭水化物（米、ジャガイモ、パスタ）が多い食品を噛む - これらの製品は吸収剤、結合毒素のように働きます。
- 赤身の肉や魚を食べるために、これらの製品に含まれているタンパク質は、アルコールへのアルコールの急速な吸収を防ぎ、代謝を正常化させます。
- ごちそうの間は、飲み物ごとに1杯の液体を飲むべきです。