昨年12月には37歳のアメリカ人歌手ピンクが有名になり、2度目の母親になった。 妊娠中、女性は14キロを獲得し、納品後に返品するためにすべてを行うと述べた。 有名なパフォーマーの日常生活がどのように流れるかで判断すると、ピンクは本当にビジネスに就きました。
ジムからの写真と女性への電話
今シンガーは積極的にジムに出席しています。 昨日、37歳のピンクがインスタントグラムの彼女のページに写真を掲載し、体重なしでは生きられないすべての女性に興味深いアピールを書いた後、
「あなたはおそらく、2月の終わり以来、私は形になるために積極的に訓練してきたことを知っているでしょう。 あなたはどう思っていますか？私は今どれくらい体重を計っていますか？ 私はあなたに秘密を教えます - 73キロ！ そして、これは私の低い成長159センチメートルです。私は率直に言って、鱗が私に示す姿を見ると、私は不快で恥ずかしいと感じます。 現代の基準では、私は肥満に苦しんでいる人々にかなり関係しています。 しかし、私が鏡に見えるものは、好きです。 私は完璧だとは言えませんが、私はそれに行くつもりです。 私が鏡を見ると、私は鱗の上の人物が単なる人物であることを理解しています。 スタンダードのみに固執することはできません。あなたが自分自身を見るときに経験する感情や感情を理解し、受け入れることは非常に重要です。 天びんを捨て、毎日自分の体重を止めてください。 ミラーでの反射を楽しむ方が良いと思います、これはあなたの人生に肯定的な感情だけでなく、より良いものに変えたいという欲望をもたらすでしょう。 レディー、あなた自身！ "
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ピンクは食事を忘れない
37歳の歌手は積極的に余分なポンドを捨てる方法について話しているが、ピラティスやヨガだけでなく重量を持ち上げているアクティブトレーニングに加えて、ピンクは特別な食事に座っている。 歌手の友人から外国の出版物に伝えられた。
「ピンクはいつもその良い形で有名です。 多くの人は、舞台のために痩せたと思うが、歌手の体には、脂肪よりむしろたくさんの筋肉を見つけることができる。 歌手は、彼女の周りの人々が彼女について何を考えているか気にしないことを常に認めています。 しかし彼女の姿は、いつも自慢していた。 非常によく見えるように、ピンクはタンパク質と複雑な炭水化物を含む食事を使用します。 原則として、それは魚であり、異なるグリーンサラダです。 今、歌手がもはや息子を食わなくなったら、彼女はかなりの余裕があります。 最も重要なのは、食べ物にはたくさんの脂肪が含まれていないということです。 歌手は魚と魚介類を魚に加えます。 さらに、毎日のピンクは、清潔な水と最低でも半分リットルの新鮮な果汁をさまざまな果実から飲みます。