椎間板ヘルニアは非常に不快で痛い現象です。 残念なことに、最近は、もっと頻繁にそれに直面しなければならない。 ヘルニアは様々な理由から形成することができます。 そして、練習が示すように、問題を予防することは、治癒よりも簡単です。
椎間板ヘルニアの原因
ご存知のように、人間の背骨は椎骨から成り、特殊な円板で仕切られています。 後者は償却を行い、背骨が正常に動くようにする。 2つの主要な部分からの椎間板がある：より強い外側の繊維性のリングと内部にある柔らかいパルプ状のコア。
ヘルニアでは、繊維状のリングが壊れ、パルプ状のコアが部分的に吐き出されます。 しばしば、神経が詰まったり、脊髄が圧迫されたりします。 したがって、あなたができるだけ早く欲しい椎間板ヘルニアを癒すために、最も不快な症状。
ヘルニアの出現には次のような要因があります。
- 過度の物理的な努力;
- 弱い筋肉のコルセット;
- 間違った姿勢。
- 怪我;
- 骨軟骨症 ;
- 遺伝的素因;
- 感染症;
- 年齢の変化;
- ニコチンとアルコールの乱用。
- 過体重;
- 失敗した鋭い動き。
ヘルニアは、職業的にスポーツに携わる人々や、座りがちな生活を営んでいる人々に発展する可能性があります。
初期段階では、疾患は無症候性であり得る。 その後、椎間板ヘルニアの主な徴候は痛みである。 不快な感覚の局在化は、どの椎骨が冒されるかによって異なる。 ほとんどの場合、インパクトは首または腰に落ちます。 腰や脚に痛みを感じることができます。
次の症状がある場合は、椎間板ヘルニアを取り除くために手術が必要であるという事実に備える必要があります。
- 下肢のしびれ;
- 歩行を変更する。
- 調整の欠如。
- 排便の問題;
- 会陰のしびれ感。
- 保持/失禁。
時々体の冒された部分に腫れ、発汗の変化、皮膚の乾燥が増えます。
椎間板ヘルニアを取り除く方法は？
覚えておくべき主なことは、背中の痛みを無視することができないということです。 病気の最初の兆候では、専門医に相談することをお勧めします。 背骨に平和を与えることも不可欠です。 安静に関わる唯一の条件はそれに値するものではなく、筋骨格系を弱めて痛みを増やすだけです。
椎間板ヘルニアを治療する多くの方法がある。 病気の全体的な健康状態や病期に応じて適切なものを選んでください。 ヘルニアと戦うための非常に効果的な方法は次のとおりです。
- 理学療法の手順;
- マッサージ;
- 手動療法 ;
- 抗炎症薬;
- 体操または理学療法演習;
- 脊椎を拘束するコルセット;
- ヨガ;
- 鍼灸;
- 脊柱牽引。
増悪期における椎間板ヘルニアの治療のために、
- ナプロキセン;
- イブプロフェン;
- アセトアミノフェン;
- ジクロフェナク;
- Meloksikam。
最近、ホメオパシーは人気を博しています。 これはホメオパシー製剤が体内に導入される鍼治療を思わせる比較的新しい治療法です。
椎間板ヘルニアを除去する操作は、最も困難な場合に規定されている。 彼らは迅速な肯定的な結果を与える。 しかし、手順に同意することは、外科的介入後には体が長いリハビリを必要とすることを理解することが重要です。