人の目に自己発見はしばしば内省のように見えるが、これらの2つの現象の間には大きな違いがある。 自己発見は、欠点のみが考慮され、理解され、性格の特性と強さが無視される、自分自身についての破壊的な形態です。
心理学への自己利益
あなたが自己発見に従事していることを理解するには、以下の兆候に注意するだけで十分です。
- あなたは否定的な領域にあり、否定的な特徴に集中しています。
- あなたは常に不愉快なエピソードや失敗に夢中です。
- あなたはしばしば、あなたがしなかったことと、あなたが望むようにしなかったことを後悔します。
- あなたは何かを恐れているか、あなたは恐れています。
- あなたは交互に自分自身を非難し、正当化すると、あなたは残念です。
- あなたの思考は常に過去にあります（あなたは解決策であり、原因を探す必要はありません）。
- 分析には明確な目標も肯定的なものもありません。
- あなたの考えは、欠点を訂正することを目的としたものではありません。
自己切除がまさにあなたが慣れ親しんだことであると分かった場合、自己利益を取り除く方法について考えることが重要です。 常に幸せで自由な人生を妨げる。
掘削を止めるには？
まず第一に、より具体的な肯定的な考えの形成は、あなたが自己破壊を克服するのに役立ちます。 この目的のために何ができるかを考えてみましょう：
- 現在と未来は生きているが過去は生きていない。
- どのような状況でも利点を見つけることに慣れています。
- あなたを無駄に批判しないでください。しかし、魅力のない形質を変えることを可能にする目標を設定してください。
- 明確な人生の優先事項と計画を策定する。
- あなたの積極的な側面を考慮し、成功とすべてに焦点を当て、建設的な自己分析を行い、
あなたを喜ばせる。 - あなたの人格を開発する - 新しい情報を学ぶ、新しいスキルを学ぶ、
- 自己表現のための時間と、あなたが喜んで、あなたが良い人である活動を見つけてください。
- 夢の舞台で立ち往生しないでください。あなたの目標への道のりで、第1、第2、そしてそれ以降のすべてのステップを行います。
変化の準備ができていない人は、自己探求を求めています。 あなたは単にあなたの欠点や叱りを経験しているだけなので、何も起こりません。 しかし、あなた自身の発達に従事している場合、あなたの考えは今後これから未来に向かうことになるので、最短時間で状況が変わるでしょう。