美しさのためにほとんどの女の子は多くの犠牲に行くことができ、メガ高のスタッドを取得することさえできます。 しかし、そのような購入の後、彼らは問題に直面する：どのようにハイヒールを歩くと同時に、優雅で簡単に見える？
いくつかのおすすめ
低速で靴を履くのに慣れている女の子は、美しい、しかし高すぎる靴を買うことを断ることが多い。 これは恐怖とそれを適切に着用できないためです。 「私は自分のかかとを歩くことができないので、何をすべきなのか」と言うケースがしばしばあります。そして、ガールフレンドや書籍、インターネットからアドバイスを受けて、多くの有益な情報を得ることができます。
だから、ハイヒールで美しく歩く方法のヒント：
- まず、スタッドで美しい靴を購入する必要があります。 しかし同時に、あなたが小さく始める必要があることを覚えておく価値があります。 したがって、ヒールの最適な高さは10センチメートルです。 後で15センチメートルに行くことができます。
- かかとからつま先まで歩くことは正しいはずです。 この場合、脚は完全にまっすぐになり、膝に曲がったままではありません。
- まず始めに、覆わずにハードな床を少し歩く価値があります。 表面が滑ってはならないことに注意してください。
- あなたは自分の動きが自信を持って自然になり、動きが滑らかで優雅になるまで歩いてください。
- 次のステージは階段やタイルを歩いていきます。
- すべてのトレーニングの後、あなたは安全に出て、あなたが得た知識を適用することができます。
女の子がどのようにかかとを歩いているかに注意を払ったことがあれば、これは実際には簡単ではないと結論づけることができます。 歩行と優雅さの見かけ上の容易さは、長時間のトレーニングと数時間のトレーニングの後にのみ発生する。
実験モデルの例
どのような状況でも、 ハイヒール を歩いて立ってもいいので、経験豊富な女の子から学ぶ価値があります。 ビデオを見るための最善の方法は、モデルがどのようにかかとを履くのかです。 彼らはこれに完全に対処し、いくつかのルールを知っています。そのおかげで動きが滑らかで美しく見えます。
歩行がソフトでセクシーになるためには、精神的にあなたの前にラインを描き、足を厳密にセットする必要があります。 ステップは小さくてすみません。
歩いている間、あなたの姿勢を覚えています。 肩や腰は許容できません。 最初は足があり、背後にはすでに体全体があることを忘れないでください。 あごはわずかに持ち上げて下ろしてはいけません。
歩いている間、脚ははっきりと自信を持って設定する必要がありますが、軍のように各ステップを打ち負かすべきではありません。 すべてが適度にあるべきです。
高い靴への容易な中毒に関するいくつかのヒント
ハイヒールを履いた経験が悲しくならないように、いくつかのヒントを守ってください。
- 小さなヒールで練習を始めましょう。
- 幅広く安定したかかとを備えたモデルを選択してください。
- シャープではなく、丸みを帯びたつま先でモデルを選択してください。
これらのヒントを与えられれば、まず、使い方が楽しく、簡単で、健康に悪影響を及ぼさないことを確認してください。
足を休めましょう
最近、ハイヒールに切り替えた場合は、体に過負荷をかけたり、毎日そのような靴を着用したりしないでください。 あなたの健康に害を及ぼし、血管の病気や傷害の発生を誘発することがあります。 まず、ヘアピンで1日2時間以上歩くことが最善ですが、徐々にこの量を増やすことができます。 帰宅するときは、必ず足マッサージとリラックスした足浴をしてください。 腫れがある場合は、冷たい水を使用するか、氷のスライスでこすることができます。