最も大量の食品に含まれる希少不飽和脂肪酸の最も豊富な供給源の1つは、ベニバナ油です。 中国薬は何世紀にもわたってこれを使用してきました。なぜなら、しばしばこの薬は効果的な医薬品に取って代わることができますが、副作用や合併症のリスクはありません。
ベニバナ油の恩恵と害
製品の癒しの特性は、その独特の組成によって説明されます：
- パルミチン酸、リノール酸、オレイン酸、アラキドン酸、ステアリン酸およびミリスチン酸;
- Halkaneグリコシド;
- ビタミンEおよびK;
- γ-トコトリエノール;
- スクアラン;
- セロトニンの化合物。
リストされた物質の内容のおかげで、ベニバナ油は体にそのような影響をもたらします：
- アテローム性動脈硬化症の 予防;
- 血管の浄化;
- コレステロール濃度の減少;
- 脂質代謝および代謝の改善;
- 心臓発作の予防、虚血性疾患;
- 造血過程の正常化;
- 中枢神経系機能の回復;
- 身体からのフリーラジカルおよび重金属の除去;
- 腫瘍学的疾患の予防;
- 脳機能の正常化、脳卒中の予防、虚血性発作;
- 皮膚の外部状態の改善、その若返り;
- 創傷治癒;
- 細胞分裂と再生の促進。
これらの利点にもかかわらず、ベニバナ油の危険な特性を忘れてはならない。 この製品は、推奨用量を超えている場合、そのような副作用があります：
- 頭痛およびめまい;
- 下痢
- 悪心;
- 食欲の低下。
石油はその成分が許容できない場合に禁忌である。この場合、その投与は以下につながる可能性がある。
- 息切れ。
- 高体温;
- 血小板減少症;
- 真性糖尿病の悪化;
- 心血管疾患の発症
サフラワーオイル
上記の製品の有益な効果に加えて、それは過剰重量で示される。
体重減少のために必要とされるのは、食物のためのベニバナ油の毎日の摂取量です。 製品の毎日の部分は理想的には製品の2ティースプーンよりもわずかに少なく、これは6.4gのリノール酸に相当する。 この量は、毎日のカロリー摂取量のわずか9.8％です。
問題の添加剤の助けを借りて体重の減少は急速ではありませんが、このアプローチは、筋肉と脂肪組織の比率の変化で正しい体重減少を保証します。 さらに、オイルを取ることは、健康を維持し、多くの病気を予防し、皮膚を若返らせるのに役立ちます。
化粧品のサフラワー油
外用では、記載された薬剤を純粋な形態で、またはプロのクリーム、ローション、マスクおよびエマルジョンの組成物で購入することができる。 化粧品業界では、サフラワーオイルを使用して、皮膚の色調や弾力を回復させ、回復させます。 これは、製品が効果的に既存の重症度を減らし、新しいしわの敷設を防ぐことができるため、45歳以上の女性のための資金の主要コンポーネントです。
さらに、ベニバナ油は毛髪に非常に有用であり、
ベニバナ油のカプセルへの応用
ゼラチン状の殻の栄養補助食品は、多価不飽和脂肪酸中の生物の必要性に応じて、1日2回2〜4カプセルを内服するためのものです。 治療の経過は1ヶ月です。