「パルクールはスポーツではなく、パルクールは芸術である」と、この動きの代表者たちは職業について語る。 パルクールは障害物の移動、移動、克服の技術です。 パーカーの若者（トレーサー）の実践者は文字通り境界を知らず、階段、建物、柱に沿って移動します。 それらのために、都市オブジェクトの垂直線が水平に描画されます。 「道に沿って移動することは可能だ」と主張する。
だからこれは何ですか？ 自慢の芸術？ ほとんど。 パルクールのイデオロギー学者の一人であるDavid Belleは、必要でない場合は、様々なスタント技術の使用には断固として反対しています。 パルクールの要素のどれも、彼らのスキルを披露するために展示されていません。 ここでは、通行人の賞賛ではなく、あなたの可能性の限界を示す訓練です。
以下は、初心者のトレーサが尋ねる最も一般的な質問に対する主な推奨事項と回答です。 会い、障害を克服すること！
1. パルクールを学ぶ場所と方法は？
自宅でパルクールを学ぶことは禁じられています。 これは害である。 あなたは都市環境の境界内でのみパルクールを学ぶことができます。 フェンス、フェンス、家の壁 - それはあなたが完全な訓練に必要なものです。2. パルクールのトレーニングを始めるには？
まず、毎日のトレーニングで。 既に体操、陸上競技やアクロバットを練習している場合は、それは確実にあなたにとっては簡単ですが、もしそうでなければ - 毎日のウォームアップ、筋力トレーニング - これはあなたの毎日のルーチンの不可欠な部分になるはずです。
3. 独立してパルクールを学ぶことは可能ですか？ 結局のところ、最初のトレーサは自分で学習しましたか？
いいえ、パーカーは独立して学ぶことはできません。 あなたは自分自身を鍛えることができますが、最初のステップを踏み出すことを学ぶ人がいなければなりません。
パルクールのデビッド・ベルの創業者でさえ、最初から始まったわけではありません。 彼は父親から多くを学んだ。 その後の世代のトレーサーたちは、世界中のさまざまなマスタークラスを行い、できるだけ早く移動する方法を他者に教え始めました。
4. 彼らは、パルクール研究、パルクール練習、特別な教育コースは必要ないと言う...
残念なことに、時にはパーカーを練習するのに必要な直感、あまりにも誇張しています。 もちろん、あなたは自分でそれをやり始めることができますが、なぜ他の人と一緒に詰め込まれたバンプを詰め込むべきですか？ 彼らのアドバイスをよく聞いてください。
5. パルクールには特別な靴が必要ですか？そうですか？
そして、はい、いいえ。 パルクールは快適な靴と服を必要とします。 しかし、特定の靴の選択はあなたの好みにのみ依存します。 夏には、多くの人が裸足で練習します。 ただし、厚手の靴で靴を履修することはできません。そうしないと、アスファルトの感触が失われ、体をうまくコントロールできなくなります。
6. これは危険な趣味ですか？
パルクールの傷害は頻繁に起こるが、これは避けられないことを意味するものではない。 基本的な安全技術の遵守は確実にあなたを怪我から救うでしょう。 可能な限り訓練し、 "シンプルから難しい"までのルールに従い、ウォーミングアップ後の練習、リラクゼーションのためのエクササイズ、水泳、ヨガ、オリエンタルファイティングスポーツ、決して試してはならない
7. パルクールは男の職業です。
これは妄想です。 ほとんどのパルクールのレセプションは、女性が行うことができます。 しかし、多くは、その全体的な準備に依存します。
8. 子どものためにパルクールを学ぶことは可能ですか？
パルクールの研究には「正しい」年齢はありません。 しかし、子供が小さいほど、彼はより早く学習し、身体がより従順で柔軟になります。 しかし、子供と一緒にパルクールに参加する前に、それを準備する必要があります。 若い人にとっては、Domanシステムのトレーニングは、より古いもの、様々な力や運動の練習に役立ちます。