不穏な足の症候群は本当の問題です。 RLSは、不快な感覚が下肢に現れる状態である。 原則として、夜間や夜間に不快感が生じます。 彼の状態を緩和するために、人は自分の足を動かしたりノックしたり、マッサージしなければならず、結果として睡眠障害を引き起こす。
不穏下肢症候群 - 原因
問題は、原発性（特発性）または副次的（症候性）であり得る。 原発性不穏下肢症候群は、症例の50％以上で起こる。 病気は明らかに理由がなく、自発的に発症する。 セカンダリRLSの原因は、バックグラウンドに対してより明白であり、発生します。
- 慢性腎不全;
- 真性糖尿病;
- シェーグレン症候群 ;
- 尿毒症;
- アミロイドーシス;
- リウマチ性関節炎 ;
- 鉄欠乏性貧血;
- パーキンソン病;
- 多発性硬化症;
- 腫瘍または重度の脊髄損傷;
- 甲状腺の障害;
- 椎間板性神経根障害;
- アルコール依存症;
- クリオグロブリン血症;
- 下肢の静脈不全;
- 慢性葉酸性下痢症またはシアノコバラミン;
- 血管の疾患;
- ポルフィリン症多発性神経障害。
不穏下肢症候群 - 症状
病気の症状は、常に明確に制限されています。 ほとんどの場合、RLS、落ち着きのない脚の症候群、夕方および夜のそれを思い起こさせ、多くの患者の活動のピークは00-00から04-00の間にある。 落ち着きのない足の症候群を取り除く方法を考え始めるには、すぐにそのような症状が現れるはずです。
- 下肢の重度の痛み;
- チクチクと燃える感覚、ストレッチング、硬直、這い回り、脚のうずき。
- 睡眠中の四肢の周期的な動き;
- 常に手足を動かそうとする欲求（これは一時的ではあるが動きは不快感を和らげるという事実によって説明される）。
- 睡眠不足、足の不快感の継続、作業能力の障害の背景に対して発症する抑うつ状態。
不穏下肢症候群 - 治療
まず第一に、RLSの診断後、患者が何らかの投薬を受けているかどうかを調べる必要があり、そうであれば、病気の症状を増強するものを除外する必要があります。
- メトクロプラミド;
- 神経弛緩薬（アザレプチン）;
- 抗ヒスタミン剤（ロラタジン）;
- H2受容体アンタゴニスト（ニザチジン）;
- リチウム薬;
- テルブタリン;
- ニフェジピンなど。
落ち着きのない足の症候群をどのように治すかについて話をすると、専門家は自分自身を過度にしないようにし、過剰な身体運動を避けるように勧めます。 ダイエットを楽にします。 苦痛を伴う脚の症候群の問題の肯定的な結果は、コーヒーおよびカフェインを含有する他の製品（例えば、コーラまたはチョコレートなど）の不具合を示す。 アルコール中の制限を防ぎません。 今日の健全な体制への回復と遵守にとって重要です。
病気が落ち着きのない脚の症候群である場合、自宅での治療は、ベッドの前に四肢を集中的にマッサージまたは研削し、熱くするか、またはその逆 - 寒い浴を伴う。 いくつかの患者は気を散らすことによって助けられる - いくつかの質問、創造性、あらゆる脳活動、コンピュータゲーム戦略の嵐の議論。
レストレスレッグ症候群の錠剤
問題の原因に基づいて、薬の予約は専門家でなければならない。 落ち着きのない足の症候群の診断のための薬の治療に従事している間、いくつかの原則に従うことが重要です：
- 最低限の投与量から始めなければなりません。 それらを増加させることは、徐々に行われ、所望の効果が達成されるまで継続されるべきである。
- 適切な薬を選択する前に、いくつかの異なる薬を試験する必要があります。
- 場合によっては、異なる薬剤を組み合わせることが、単独療法よりも良い結果を示すことがあります。
不快感に対抗するために、ドーパミン作動薬が使用されている - Sinemet、Parlodel、Pergolid。 最近、不穏下肢症候群の診断で、ミラペックスによる治療がより頻繁に処方されている。 この薬剤は、パーキンソン病患者のRLSの治療に特に有効である。 上記の薬に加えて、問題は戦うのに役立ちます：
- 抗けいれん薬 - ガバペンチン、テグレトール;
- アヘン剤 - メタドン、プロポキシフェン、オキシコドン;
- ベータブロッカー - アナプリン;
- 睡眠薬 - メラセン。
民間療法による不穏な足の症候群の治療
医学は、RLSにおいて代替療法の使用を可能にするが、それが追加的である場合にのみ可能である。 伝統的な薬はシンプルで効果的な治療法を提供しています：夕方の時間歩き、寒い10分のお風呂、指のこすりとライトサラダ、またはケフィアのディナー。 この方法で不穏下肢症候群を治療する前に、専門家に相談することをお勧めします。
不穏下肢症候群 - 合併症
この診断自体は不快で、多くの不快感を与えます。 特発性落ち着きのない脚の症候群は、睡眠、不眠、神経の衰弱、神経症、 うつ病につながる可能性があります。 一部の患者では、顕著な不快な症状のために、社会的および労働的不利益が発生する。
妊娠中の不穏な足の症候群
状態の女性はしばしば同様の問題について苦情を言います。 妊娠中の落ち着きのない脚の症候群は、股関節、脚、足、足首の領域での痛みや引っ張り痛も同様に現れる。 妊娠中の落ち着きのない足の症候群を解消することは、このような一連の措置を助けるでしょう：
- 開いた窓がある換気の良い部屋で、将来の母親を寝ることをお勧めします。
- 日中は、あなたの足に適度な負荷がかかるはずです。 理想的なオプション - ゆったりと歩く。
- スリープモードを変更することができます。 例えば、痛み、灼熱感、うずき、およびRLSの他の症状が現れる前に寝る。