アスコルビン酸 と単にビタミンCは、すべての人にとって健康と健康のために不可欠な条件です。 したがって、ビタミンや栄養素の必要性が倍増するこの時期にアスコルビン酸が妊娠に必要なのです。 ビタミンCは胎盤に浸透することができるので、子供は母親の体からアスコルビン酸を完全に受け取り、一方、女性自身は残りのものだけを残す。
アスコルビン酸の利点
アスコルビン酸は風邪には欠かせない。 ビタミンCは免疫力を高め、体がウイルスや感染症と戦うのを助けます。 アスコルビン酸は血管や動脈を強化し、多くの内臓器官の働きを正常化させます。 ビタミンが欠けていると、出血性歯茎、乾いた肌、脆くて脱毛症があります。 さらに、アスコルビン酸の欠乏は健康の一般的な状態にも影響を及ぼします。過敏症、眠気、うつがあります。
妊娠中のグルコースを含むアスコルビカムは、コラーゲンおよびエラスチンの産生に寄与し、皮膚に伸びる斑点の出現を防止する。 さらに、ビタミンは、静脈瘤の発生の可能性を減少させる。 アスコルビン酸は血液の凝固性を高め、 労働中 の 出血 のリスクを最小限に抑えます。 アスコルビン酸とグルコースとの利点は、ビタミンが鉄の同化を促進し、胎児の発達に重要な役割を果たすことでもある。
ビタミンCの用量
すべての有用な性質にもかかわらず、アスコルビン酸を乱用する必要はありません。 アスコルビン酸の害は、胎児の離脱症候群の可能性のある発達にあり、胎児の多くの健康問題を伴う。 アスコルビン酸は、血液凝固能を高めるので、妊娠を終わらせるために使用できるという意見があります。 専門家は、この声明はむしろ論争の的であり、そのような方法による妊娠の自己終止は健康にとって危険であると言います。
追加のサプリメントとしてアスコルビン酸を使用する場合、女性が取る食品、ビタミン複合体および他の医薬品のビタミンC含量を考慮する必要があります。 専門家は、最初の妊娠では少なくとも60mg /日のアスコルビン酸を服用することを推奨しています。 アスコルビン酸の最大投与量は2gである。