どのくらいの頻度でビタミンCの利点について聞いていますか？ そして、実際には、アスコルビン酸は生物の生存能力の維持に必要です。 それは、骨および軟骨組織の形成、鉄の同化、血管の壁の強化、中和、体内の有害物質の除去に関与します。 さらに、小学生でさえ、ビタミンCが免疫を強化することを知っています。 実際には、子供たちは定期的に柑橘類に頼っています - おいしくて便利です。 子供と違って、多くの妊娠中の女性は体をアスコルビン酸で飽和させることを急がない。 なぜ？ 妊娠時にビタミンCを飲むことができるかどうか、将来の母親の恐怖よりも、ビタミンCを飲むことができるかどうかを見てみましょう。
妊娠中にビタミンCが必要ですか？
妊娠中のビタミンCの重要性が実証されています。 彼は母親の体をサポートし、赤ちゃんの正しい発達に必要な条件を作り出します。 アスコルビン酸：
- 胎盤の血管壁を強化すること で、胎児の 剥離や 低酸素症の リスクを低減します 。
- それは、静脈瘤および出血性歯茎の予防手段です。
- 傷やストレッチマークの出現を防ぎます。
- 代謝産物を消毒する。 この観点から、ビタミンCは、将来の母親が毒素に苦しんでいる最初の三半期に、特に妊娠において非常に必要です。
- 鉄の完全な吸収を促します。
- 妊娠中の女性の心理的感情を改善します。
上記から進んで、妊娠中にビタミンCを飲むかどうかという疑問に対する答えは明らかです。 しかし、このようなハイビタミン症の概念を忘れないでください。 ビタミンCの場合、この状態は特に妊娠初期には妊娠中に非常に危険です。 したがって、過剰のアスコルビン酸が将来の母親のために苦戦しています：
- 腎実質の破壊。
- 子宮の緊張の高まり、 時には妊娠の終結。
- 血液の凝固が減少した。
- 血糖値の上昇。
妊婦のためのビタミンC - 投与量
あなたは新鮮な野菜や果物で食事を豊かにする場合、アスコルビン酸の体のニーズを補充することができます。
さらに、妊娠中の発泡性のビタミンC、糖衣錠または注射液は、適応症に応じてめったに処方されない。