チコリは、細心の注意を必要としない控えめな青い花を持つ素朴な植物です。公園や道路沿いにあります。 このプラントには幅広いアプリケーションがあるとは信じられません。 特に有用なのは、妊娠中のチコリです。
妊娠中にチコリーを持つことは可能ですか？
この植物の最も有用な部分は、妊娠中の女性（A、C、B1、B2、B5、B6）に必要なビタミン、葉酸、微量元素（カリウム、鉄、マグネシウム、リン、ナトリウム、カルシウム、等）、いくつかの必須アミノ酸およびインスリン。 妊娠中にチコリを飲むと、肝臓や心臓の働きに有益な効果があり、抗菌性があり、妊娠中に特に重要な、体に解毒作用があります。 妊娠中の可溶性チコリは、胃粘膜にプラスの効果をもたらし、その酸性度を低下させ、胸やけを和らげ、さらに食欲を増加させる。 妊娠中のチコリを飲むことは腸に問題がある場合には勧められますが、妊婦に優しく便秘の問題を解決するのに役立ちます。 妊娠中の女性にチコリーを推薦することを指示するもう1つの有用な特性は、特に急速な体重増加を伴う代謝の正常化である。 彼らはまた、チコリーの解熱効果を指摘しています。チコリーは低温で発現し、不快感を与えます。
妊娠中のあなたは、貧血の予防のための煎じ薬の形でチコリを飲むことができます。 スープはこのレシピに従って調製されます：100ミリリットルのミルクに1チッスンのチコリジュースを加え、1日3〜4回食べます。 そして、チコリからジュースを配分するには、次のように可能です：花が沸騰した水を渡し、肉挽き機を通過してジュースを絞る若い芽。 ミルクで飼育する前に、ジュースを数分間沸騰させる必要があります。
チコリーは妊娠中の女性に有害ですか？
過剰な量の医薬品を使用すると、身体が害を受ける可能性があります。 だから、妊娠中のチコリの乱用は、その利尿効果を考えると、脱水症につながる可能性があります。 妊娠中にチコリーを服用することにはいくつかの禁忌があります。
- 痔核（肛門の領域でのかゆみや痛みを伴う感覚、排便中および排泄後の痛み、チコリを服用しないほうがよい）。
- 静脈瘤;
- チコリの使用に対する禁忌は、胃腸管の疾患（胃炎、十二指腸炎、消化性潰瘍）の悪化である。
妊娠中にチコリーを飲む方法は？
妊娠時にコーヒーの代わりにチコリを飲むことができます。特にコーヒーメーカーにとっては重要です。 しかし、チコリには特定の味がありますので、飲み物には少量のコーヒーを加えることができます（総用量の1 / 5-1 / 6）。 冬にはチコリーグラスの乾燥部分はどんな薬局でも購入することができ、お店ではチコリで紅茶や飲み物を購入することができます。
私はLeonurusとvalerianの代わりに使うことができるchicoryからの飲み物の弱い鎮静効果に注意したい。 妊娠中の女性のためのチコリは、飲み物の形でだけ使用することをお勧めしますが、その新鮮な葉はサラダを美味しくするだけでなく便利にするサラダに入れることができます。
チコリーのすべての特性を考慮して、妊娠している女性のための彼の否定できない利益が明らかになります。 チコリの飲み物は喉の渇きを和らげ、神経を和らげ、消化管の仕事を修正し、代謝を正常化させ、便秘と戦い、免疫力を高め、心臓の働きを改善し、妊娠した女性の体から余分な水分を取り除く。