誰もがマッサージの利点について知っています。 また、足のマッサージが子どもが立って歩くことを学ぶのを助ける秘密でもありません。これは単なる有用なことではありません。 子供のためのリラックスした足のマッサージは、反対を刺激し、足を強化する増加した音色を削除するのに役立ちます。
新生児の足のマッサージ
予防のためのマッサージは、すべての子供におすすめです。 プロのマッサージは、マッサージを医師が処方する際に必要な場合にのみ使用できます。
毎日のマッサージは、臍帯が成長した後の生後2ヶ月目に開始されます。
赤ちゃんのために足のマッサージをするときに遵守する必要があるいくつかのルールがあります：
- マッサージが行われる部屋は換気されるべきですが、冷たくはありません。 子供は裸で寝心地が良いはずです。
- ママの手は、長い釘、リング、ブレスレットなしで暖かくなければなりません。
- 赤ちゃんが気分が良い時にこれを選ぶ時間。
- マッサージをするときは、子供と話すのを忘れないでください。
- 毎日、入浴前にリラックスしたマッサージをしてみてください。それはクラムの神経系に役立ちます。
子供のための足のマッサージを行うには？
1.ストロークを軽く叩きながらマッサージを開始します。
2.子供の脚を表面に対して垂直に起こします。 右手で、親指と他のすべての指との間のリングにあるように、子供の太ももをつかんでください。 上から下（つまり、股関節から足に）のストロークを簡単に開始し、徐々に動きの速さと圧迫力を高めます。 足に届くと、最初の位置に戻り、足自体が触れるまで戻ってきます。 1フィート当たり5〜6回エクササイズ
3.子供の大腿部に右手を置き、同じ脚のふくらはぎにもう片方を置きます。 足を「絞る」ように軽く押して始める。 3-4回する。
4.右手に子供の足を持って、左は次の動きをし、かかとから始まり、上に移動します：
- 鋭い短い動き、ニンジンの清掃を連想させる;
- 足の表面全体に指の指を引っ張り、圧力の力を絶えず変化させます。
両方の練習は3-4回行います。
5.右手の指は、赤ちゃんの指を通ってやさしく撫でて、大指、中指、指の3本の指でこする。
6.これらの演習では、足と膝の関節が発達しますが、注意深く行う必要があります。
- あなたの指が子供の指を保持するように、右手に子供の足を持ってください。 ジョイントに左手を置きます。 足の動きを右に、次に左に、開始します。
- 一方の手は赤ちゃんをかかとで、他方の手は膝関節で保持します。
ナイフを使用して、両方向の正確な円運動を行います。
7.マッサージ後に緊張している筋肉をリラックスさせるために、両手を赤ちゃんのお尻の下に置きます。 ストローク。 次に、あなたが理解しているように、司祭と終わりで終わるように、あなたの手をロックの中に留めて、脚の後ろを横切ってスワイプします。
8.私たちはマッサージのセッションを終えると同時に、軽いストロークの動きで始めました。
充電を忘れないでください：両方の足での円形の動き、古いチェック済みの「自転車」 - これらはすべてマッサージ要素であり、ゲーム形式でのみ提示されます。