両親の多くは、第二のシフトで子供を学校で教える必要性に直面しています。 これは必ずしも親の意思決定と子供の欲望ではなく、より多くの場合教育機関の必要性です。 第二のシフトで勉強している子供の日の体制を正しく構築する方法について、彼は非常に疲れず、よく学ぶ時間があるので、この記事で説明します。
第二のシフトの研究
2代目の勉強をしている学童の両親は、新しい日常生活に負の影響を与えています。彼らによると、多くの不便が生じます。 また、両親は子供たちが疲れていると不満を持ち、この期間はサークルを忘れる必要があります。 一方、専門家は、第2のシフトでは、子供が首尾よく勉強し、休息して家の周りを助ける時間があることに注意してください。 これを行うために必要なのは、子供の日の体制を適切に組織することだけです。
第二のシフト学生のための日のレジメン
2番目のシフトで勉強している子供を予定するための優先事項のうち、
- 健康的な食事;
- 完全な休息と睡眠。
- 学校や家で勉強する。
- 野外にいる。
小学校の朝を始めることは、充電することが最善です。 彼女は目を覚まして元気づける機会を与えます。 7時に起床。
充電後、衛生的な手続き、部屋と朝食を清掃してください。
8時ごろ、小学生は宿題を始める必要があります。 ジュニアクラスの子供たちのレッスンの準備には約1.5時間かかりますが、高校生は宿題に約3時間かかります。
10：00〜11：00の子供は、家事や趣味に費やすことができる自由時間があり、屋外でのウォーキングにも使用できます。
子供の昼食は毎日同じ時間にするべきです - 約12:30。 夕食後、子供は学校に行く。
2番目のシフトが始まると、それは学校のスケジュールによって決定されますが、原則として13:30です。 スケジュールに応じて、学校の授業は19:00まで行われ、子供の帰りに家に帰ります。
1時間以内に2回目のシフトの学生は、今回の小学校でもう少し歩く機会があります。 20:00に子供は夕食を取るべきです。 次の2時間、彼は趣味に取り組み、翌日の服と靴を準備し、衛生処置を行った。 22:00に子供は眠りにつきます。
2回目のシフトでは、その時間に子供の身体がすでに過負荷になっているため、放課後に宿題をすることはお勧めできません。情報をうまく吸収することはできません。