一般に、70-80歳は人間の生活の中では正常であると考えられています。 同時に、人が100年以上安全に生き、健全な心に留まり、身体的に活発であることを確認する多くの歴史的事例があります。
世界のどこにいても、肝臓がありますが、そのほとんどは日本、北欧および西ヨーロッパ諸国、そして米国にあります。 長寿の秘密は今日まで解決されておらず、記録保持者自身が共有する秘密は時には単純で些細なものであり、すべての人々が100歳を克服し、健康的な生活習慣を持ち、社会的地位が高く、繁栄しているわけではありません。
興味深いのは、年齢層を克服した多くの人々が、彼らの年齢がまったく気にしないかのように生き続けていることです。 医師は長年苦しんでいた患者が時には10代から20年弱の友人よりもずっと「生き生きとした」活発であると主張し、彼らの健康やほとんどの場合子どもを経験することはない。
ここでは、年齢が正式に確認された最も古い生存者の興味深い選択肢があります。 彼らのうちのいくつかはすでに死亡しており、他の人々は生き続けており、おそらく、彼らの到達年齢は最も楽観的な期待を上回っている可能性があります。
エマ・モラノ（1899年生まれ）
今や116歳のイタリア人ロングリードは、生活の中で平均余命を記録しています。 一人の子供が死亡し、夫と離婚した後、彼女は自宅で一人で暮らしています。 彼女の長寿の秘密の中で、彼女は毎日の卵と肉だけでなく、楽観的な人生観も持つ食事を呼んでいます。
私の栄養の秘密は生の卵です。私は100年以上毎日食べています。
ジーン・カルマン（1875 - 1997年）
誕生日と死亡日付が正式に正式に確認された地球最古の住人は、この世を122歳で去り、長い間生きている長い孤独者の地位を長期間維持しています。 彼女の人生の最後の12年間、フランス人女性のチアナカルマンは、毎年彼女の誕生日に記者を受け入れた老人ホームにいて、1990年に彼女は子供として見るためにラッキーだったゴッホの映画でエピソードの役割を果たしました。 彼女の年の終わりにはカルマンがほとんど喫煙し、ワインを飲み、チョコレートをたくさん食べたことは注目に値する。
私は1つのしわを持っており、私はそれに座っています。
イエズス会クリシュタル（1903年生まれ）
122歳のイスラエル・クリシュタルは現在、イスラエルに住んでおり、惑星で最も古い男の地位を確認している。 アウシュヴィッツ元捕虜は、ナチスの職業の年の間に奇跡的に彼の人生を救いました。彼の人生は、彼の職業によって菓子会社として救われました。 今まで、100年近くお菓子を作った職人は、自分の会社でお菓子を生産しています。
私は長寿の秘密を知らない。 私はすべてが上からあらかじめ決められていると信じており、私たちはどんな理由があるのか分からないでしょう。 もっとスマートで強く、より美しい人たちがいましたが、もはや生きていません。
サラ・クナウス（Sarah Knauss、1880-1999）
この超長者は、119歳の女性を凌駕し、これまでに生存した最も古いアメリカの女性です。 115歳までの彼女はかなり独立した人物で、実際に彼女の健康状態について不平を言っていませんでした。 サラと彼女の娘、彼女は100周年を祝い、その後も一年を過ごしたサラとその娘の遺産の長寿を継承しました。 ネイティブの女性たちは、彼女の人生の中でもともとあった彼女の信じられないほど静かな性格と優雅さを祝いました。
私は7年間のアメリカ戦争、大恐慌、64年間結婚した後、夫の死から生き延びました。
米川米（1893 - 2007）
前回の114歳で誕生日を祝った日本人の興味深い事例。 親戚の証言によると、女性は残りの人生のために元気であり、健全な心にあり、社会にいることが好きで、（車椅子でも）踊っていました。 彼女の4人の子供を生き延びた彼女の長寿の秘密は、 "良い睡眠"と "良い食べ物"と考えられました。
何、私は本当に酔っぱらいましたか？