愛、健康、富、お金と繁栄を賢くする

エネルギーフローを管理するのに役立つさまざまな手法があります。古代でさえ、人々は指と瞑想の特定の組み合わせが、さまざまな側面に影響を与え、人生を変えることを可能にすることを発見しました。その結果、誰もがアクセスできるmudrasが登場しました。

mudrasとは何ですか？

意識を変えることができる神聖なジェスチャーは、ムドラと呼ばれます。彼らはインドでの魔法と癒しの慣習にそれらを使用しました。異なる組み合わせがエネルギーの流れを活性化することができ、それらが人類のさまざまな側面に影響を及ぼすため、 Mudraは指のためのヨガです。より多くの場合、指は身体の5つのチャクラまたは反射ゾーンとして表される。指には、異なる器官および系統に関連する6つのエネルギーチャネルが通ると考えられている。指を組み合わせて組み合わせることで、子午線をアクティブにすることができます。

すべての機会に賢明

賢明な練習の利点を得るには、いくつかの重要な規則を守る必要があります。

さまざまな組み合わせが可能ですが、いずれのポジションにおいても、快適なものにすることが重要です。リラックスするのが一番です。これは体に適用されますが、思考にも適用されます。
心理学的に適切に調整されることは、練習の開始前に重要です。
賢明な命を救うために、または他の組み合わせが働くためには、緊張が感じられないように指を接続する必要があります。
仕事中は、不快感はないはずです。さもなければ、あなたは止める必要があります。
呼吸は、気を散らさないように、正常でなければならない。
ほとんどの場合、1つのマッドラの保持は5〜10分を超えない。日中は5〜6回の繰り返しができます。
いくつかのポーズを行うときは、少なくとも2,3分かかることが重要です。
以下のすべてのマッドで、両手の指は、大1、指2、中3、小4、小指5と表示されます。

保護のためのムドラ

特別な組み合わせの実装のおかげで、あなたは悪い思考や敵から身を守ることができ、誰かがネガを送った場合、彼は確かにそれに戻ります。 Mudra保護は精神的な強さを強化し、積極的なエネルギーを生み出すのに役立ちます。敵が活動している場合は、毎日3〜5分間練習する必要があります。

脆弱性の瞬間に使用される単純なmudraがあります。これを行うには、手のひらを胃に向け、太陽の叢領域に手を入れ、指に触れてロックに織り込みます。体の周りに保護層がどのように形成されているかを想像することは重要です。

自分のバイオエナジー・フィールドを閉じるには、「リング埋め込み」と呼ばれるmudraを使用できます。それぞれの手で1と2の指を接続し、形成されたリングをそれぞれの手のひらに置きロックします。あなたはそれらを外して3回以上何度も何度も繰り返します。練習の終わりには、頭の周りに密なフィールドが形成され、すべてが正しく行われたことを示す感覚がしばしばあります。

愛を引き付けるために賢明

特殊な組み合わせの定期的な練習は、愛を引きつけ、既存の関係を強化するのに役立ちます。 mudrasを1日に数回10分間実行することをお勧めします。この間、現実となったことを考えることが重要です。次の組み合わせを実行できます。

最も人気のある知恵マッドラはロータスです。この花は幸福と繁栄の象徴です。胸の近くの手のひらの下部と、各手の5と1の指を接続します。蓮のように他のものをまっすぐに保つようにしてください。その位置は、4回の呼吸サイクルの間維持されるべきである。その後、芽を形成するすべての指を4つの呼吸サイクルに接続します。必要なすべてを5-6回繰り返す。

次のマッドラを作るには、手のひらに触れるのに3本と4本の指が必要です。他の人は直立姿勢にしておきます。肘を胸の高さに保持する。 2〜3分間ポーズをとってください。 8回に分けて息を吐き、急激に吐き出す。

富が貨幣と繁栄を引き付けることを賢明にする

財政上の問題に対処し、マテリアルフローを引き付けるためには、特別なジェスチャーを使用することをお勧めします。あなたがお金を引き付けるためにmudrasを実行する前に、精神的にあなたの目標を繰り返し、次にそれを小さなもので視覚化します。

提示されたジェスチャーの助けを借りて、自分自身に一定の資金流入を引き出し、成功へと導くことができます。手のひらを持ち上げ、1,2,3本の指を手でつないでください。精神的に、鼻の橋の領域からどのようなエネルギーの線が現れるか想像してください。

次の組み合わせは財政上の問題に役立ちます。以前に提供された人々には適していません。ブラシを胸の近くに置いてください。 3〜5本の指の先端をタッチしますが、1本は手のひらの底に完全に接続する必要があります。地球の中心に接続するエネルギースレッドが尾骨をどのように去るかを視覚化する。朝の練習は1週間行います。

賢い運

幸運が人生の助けになるなら、人生を大きく単純化することが可能です。それは次のような魔法のジェスチャーによって引きつけられます：

成功の最初のエネルギーmudraは個人の周りに運を集めるエネルギー分野を作り出します。 1本、3本、4本の指をつなぎ、他の指はまっすぐにしておく必要があります。瞑想は15分間3回行う。

次のジェスチャーは、人の周りの運気のオーラを形成し、保持するのに役立ちます。それぞれの手には1本と5本の指を接続する必要があります。以前のジェスチャーと同じ回数を繰り返します。

ストレスからの気分

特別なジェスチャーは身体のエネルギーの動きを活性化し、ストレスやうつ病などのさまざまな精神的問題に対処するのに役立ちます。それはmudrasをする方法を見つけるために残っています：

最初の組み合わせは普遍的なもので、精神的な不快感と戦うのに役立ちます。 2本指と1本指の先端をつなぎ、他の指をまっすぐにしておく必要があります。新鮮な空気の中で早朝に練習するのが最善です。

多くの精神的な問題は、風の要素の体内の過剰に関連し、次のマッドラの助けを借りて処分することができます。最初に2本の指を曲げてから、指で第2の指骨1を押して、手のひらに押します。他の指は前方位置に留まるべきである。改善があるときは、慣行を放棄すべきである。

健康に賢い

医療ジェスチャーのおかげで、あなたは身体の仕事を正常化するだけでなく、空間のエネルギーを改善することができます。癒しのmudrasは遠くから、最も重要なのは、強力な視覚化を癒すのに役立ちます。通常の方法では問題の原因が取り除かれないことを覚えておくことが重要です。健康に関する様々なマッドラがあり、例として以下を挙げることができます：

最初のジェスチャーは、免疫力を強化し、改善し、新陳代謝を加速し、エネルギーを得るのに役立ちます。右手の3本と4本の指は、同じように左側に接続します。 5右手の3番目と4番目の指の付け根になるように、下の腕を前方に動かします。右手の2本の指を終わらせ、もう片方の指の指で1と2を保持する。

頭痛の特別なmudraがあり、片頭痛でも助けになります。それぞれの手でそれをしてください。手のひらの中央に4本の指を置き、上から1本、2本、3本の指をつなぐ必要があります。毎日ジェスチャーが6分間行われます。 1日3回

減量のためのムドラ

体重を減らすのに役立つ多くのプログラムがありますが、科学的根拠はありません。彼らは体の重要なプロセスを引き起こす体重減少のために賢明と考えることができます。

腹部と太ももの体積を減らすのに役立つ主なジェスチャー。これを行うには、2本の指の先端で最初の指の基部に触れ、その上にある2本の指を押す必要があります。 30分はコンビネーションを持ってください。朝にやるのが一番です。

補助mudraは、脂肪沈着の形成速度を低下させるのに役立つ。指を上に持ち上げて、手をロックに接続する必要があります。ジェスチャーは30分かけて行われ、時々繰り返す価値があります。

賢く顔を若返らせる

適切に指向されたエネルギーの流れの助けを借りて、あなたは若さを伸ばし、長年にわたり美を保つことができます。このため、定期的にそのようなムードを実行することをお勧めします：

最初の構図を立てるには、起立して東を見る必要があります。 1、2、3の指を整列させ、それらを臍のレベルで保持します。もう一方の十字は、もう一方の手のひらの3本の指の底に触れます。吸入したら、数秒間息を止めてください。

若者の次のムドラも立ち上がる。手は肘で曲がって、太陽神経叢の近くに保持する。左手の1本の指が1と2の間に位置するようにピンを接続する。ゆっくりと、右手の第1指の葉を円運動でこする。

働くことを賢明に

良い仕事を見つけたり、ビジネスを開いたり、キャリアを進めたり、他の問題に対処するための慣行があります。賢明に仕事を見つけることは収入と効率を高めるのに役立ちます。練習は1日2回4-5分間行うべきである。上の腹部の中心にブラシを互いに平行に保つ。指はあなたの手のひらの中を見るようにひねります。女性は左の指を一番上に、男性は右の指を保持してください。位置を変えずに、3本の指をまっすぐにします。

欲望を満たすために賢明

既存のすべての組み合わせの中で、最も人気が高いのはジェスチャーであり、これは大切な欲望を満たすのに役立ちます。 Mudraは自信を与え、目標に向かうためのエネルギーを持っています。それを繰り返すことが毎日推奨されます。瞑想が大切ですが、開花する庭園で自分を想像し、花の香りを吸い込んでください。

まず、簡潔で明快で、否定的な気持ちを持たない欲求を策定する必要があります。
欲望が満たされていることを実現するためには、1本、2本、3本の指先をそれぞれの手でつなぎ、4と5を手のひらに押し込む必要があります。ジェスチャーは、バプテスマのために信者によって使われるものと同じです。
あなたの願いを大声で3回言ってください。呼吸は自由であることが重要です。
数週間、1日に1-2回練習を繰り返します。