ラテン語から翻訳された柿は、神の食べ物を意味します。 寒い天候の到来とともに、この甘くて鮮やかなオレンジ色の果物が私たちの棚に現れます。 それは優れた味の質を持っているだけでなく、私たちの原始的な果物で有用な特性と競合することもできます。 柿は多くのグルメのお気に入りです。 しかし、女性が子供を産んで授乳中の母親になれば、彼女の前には多くの食べ物禁止があり、外国の果物もあります。 しかし、しばしば、あなたが柿を見るときに、果実を食べないことに抵抗することは難しいです。 だから、柿母は柿を与えることができますか？ 理解しよう！
授乳期における柿の有用な特性
- 妊娠と出産のために、女性の免疫力は著しく弱まり、彼女は季節性疾患（ARVIとARI）になりがちです。 ビタミンCの柿の高い含有量は、授乳中の母親、子供の保護力を強化し、ウイルスに抵抗するのに役立ちます。
- 柿の利点は、鉄が豊富であることです。 貧血は妊娠と出産後の共通の問題です。
- カリウムとマグネシウムと糖分（グルコースとスクロース）のおかげで、授乳中の柿は女性と乳児の心臓血管系を強化します。
- 外国産の果物中の繊維とペクチンの含有量が高いと、ママと赤ちゃんの両方で腸の機能が改善されます。
- さらに、この微量元素が妊娠中および授乳中に赤ちゃんに摂取された母親が必要とする多量のカルシウムも、柿の性質に属する。
- おいしいフルーツビタミンPPに含まれ、髪や肌の色の状態を改善します。
- マグネシウムのおかげで、柿の頻繁な使用によって腎臓結石の形成が減少する可能性があります。
授乳中の柿の害
しかし、すべての有用な特性のために、授乳中の柿を摂取することは価値がありません。授乳中の母親と赤ちゃんの健康にはいくつかのリスクがあるからです。 第1に、フルクトースとグルコースの含有量が高いため、糖尿病に罹患している女性には柿は勧められません。 第二に、柿の乱用は、便を締めるという形で不快な結果につながる可能性があります。 便秘は、授乳中の母親だけでなく、赤ちゃんにも現れます。 第3に、柿を無制限に使用することで、母乳育児は赤ちゃんに重度のアレルギーの原因となります。 事実、このオレンジ色の果物は、柑橘類とともに潜在的に強力なアレルゲンです。 結局、お母さんが食べるものはすべて、すぐに女性のミルクに落ちます。 したがって、母親が新生児のために食べる柿は、発疹やアレルギー性鼻炎を引き起こす可能性があります。
授乳中の柿：はい、いいえ？
考えられるリスクを考慮して、柿を食べることはまだ可能ですか？ 授乳中にこの美味しい果物から絶対に拒否するのは価値がありません。 あなたが柿を食べることを決めたら、
そして最後に、柿を熟し、柔らかく選ぶ。 オレンジレッドで、やや茶色の肌色でなければなりません。 柿が早く劣化するので、果物は冷蔵庫に保存する必要があります。