このような状況では、しばしば、母乳は母乳をより肥満かつ栄養価にする方法の問題を抱えて、医師に向かいます。 実際には、母乳の脂肪含量が不足しているとは限らず、通常はパン粉に必要な理想的な組成と栄養価を持っています。
さらに、あまりにも脂肪の多いミルクは、しばしば便秘や疝痛の原因となる赤ちゃんのdysbiosisを引き起こす可能性があります。 自分で母乳の脂肪含量を増やす前に、これがあなたとクラムのために必要かどうかを判断できる有資格の医師に相談する方が良いです。 この記事では、赤ちゃんが本当に栄養を欠いている場合、母乳を太くて栄養価を高める方法を教えてくれます。
どのように母乳育児のための牛乳を作るのですか？
あなたの赤ちゃんが最も脂肪と栄養価の高いミルクを吸うことを可能にする最も重要な ルール は、各授乳を交互に行うことです。 若い母親が常に胸を変えた場合、赤ちゃんは「カロリー」の高い「フロント」ミルクしか受け取りません。 また、脂肪含有量および母乳の価値は、適用間の休憩に依存する。 あなたが赤ちゃんに餌を与える頻度が高いほど、より多くの脂肪と飽和乳を受け取り、逆もまた同様です。
さらに、授乳中の母親は適切に食べなければなりません。 新生児を授乳する女性の毎日のメニューに含まれる脂肪の含有量は、30％以下、タンパク質は20％以下であるべきです。
女性乳の脂肪含量を増やす最も効果的な製品は、ブロッコリーとクルミです。 最後に、赤ちゃんの授乳中にミルクと天然フルーツジュースで緑茶を飲むことは非常に便利です。 液体の過剰量があなたのミルクを "希釈"するという事実を心配しないでください - 授乳中の母親は少なくとも2リットルの水、ジュースまたは紅茶を1日に飲むべきであり、これはミルクの脂肪含量に影響を与えません。