触診不能な疼痛症候群および不快感を与える非自発的な筋肉収縮は、 痙攣 と呼ばれる。 彼らは1日のいつでも発生することができ、数分から数十時間持続する様々な筋肉群に影響します。 したがって、痙攣と何をすべきかを知ることが重要であり、医療チームに電話することが望ましい場合には、どのような緊急措置を講じるべきです。
指や脚や腕の筋肉が痙攣している場合はどうすればよいですか？
記載された病理学的現象は、下肢の足、腓腹筋および大腿筋に最も頻繁に生じる。 そのような場合、医師の相談に頼らずに、痙攣を独立して取り除くことができます。
指や筋肉が痙攣した場合の対処方法は次のとおりです。
- 患部を慎重に引き伸ばす。
- 直立して、少し似てみてください。
- あなたの足を湿った、寒いぼろに置いてください。
- あなたのつま先の先端をつかみ、足を引っ張ってください。
- 損傷した部分の皮膚をつまみ、針またはピンで刺す。
痙攣が除去された後、速やかに再開することができます。 繰り返し痙攣を警告するために、寝そべっていれば、小さな枕または結合された毛布に足をかけることが可能です。
手の筋肉の痙攣的な任意の収縮も同様の方法で止められる。 最も効果的なテクニックは冒された筋肉を伸ばすことです。
高温によるけいれんはどうすればいいですか？
この型の痙攣は熱性痙攣と呼ばれ、成人では非常にまれであり、原則としててんかん発作の発症を示します。 したがって、筋肉収縮が高体温の背景に対して起こるとき、それは必要である：
- 患者を横に横に置き、床に下ろします。
- 被害者の近くの場所をクリアし、鋭利な重い物を取り除きます。
- 新鮮な空気を常に供給してください。
- 救急車を呼んでください。
体全体に重度のけいれんはどうすればよいですか？
手足の筋肉だけでなく、気道を含む内臓器官にも影響を及ぼすことができる、一般化された筋肉痙攣には多くの種類がある。
このような痙攣とは独立して対処することは不可能ですので、すぐに病院に電話をかけ、専門医に電話することが重要です。