授乳中の乳を準備する方法は、妊婦の中で最もよく聞かれる質問の1つです。 結局のところ、すべての女性は彼女の子供をすべて最高のものにしたいと考えています。 新生児にとって最良で必要なことは、もちろん母乳と母性愛です。 母乳育児 は食べ物を食べるだけでなく、母親と子供の密接な関係が形成されることが知られています。 そのような赤ちゃんがより良く発達し、健康的で明るい成長を示すことが証明されています。
したがって、出生後の予期せぬ状況を避けるために、すべての妊婦は乳児の妊娠の準備をすべての程度の責任で行うべきです。
授乳の準備方法 - 方法
授乳開始当初の女性では時には不愉快な瞬間が生じることがあるのと比べて、予防方法は単なる些細なものと呼ばれることがあります。 これは、多くの時間と労力を必要としない単純な活動の複雑です。 しかし、授乳のための乳房のこのような準備の結果、あなたは長く待たされることはなく、時には将来の母親が成功し、長期的に摂食する可能性が増します。
だから、困難を避けるために何をすべきか：
- トレーニングの第1段階は、乳首の形状を決定することです。 それらは平坦で、描かれ、凸状である。 第1および第2の形態は授乳にはあまり適していないが、妊娠中にこれについて学んだ後、女性は問題を避ける機会がある。 あなたは特別なマッサージやパッドで乳首を矯正することができますが、 "修正する"ことを始める前に医師に相談する必要があります。 乳頭の刺激はホルモンオキシトシンの産生をもたらし、早産を引き起こす可能性があるので。
- さらに、授乳中の乳を準備する過程で、乳房の皮膚の状態に特に注意を払う必要があります。 第1および第2トリメスターでは、乳房を正常に洗うことができます。 バストを洗うときは、出産に近づくと、石鹸とシャワージェルをあきらめてください。皮膚が非常に乾燥しているため、ひび割れが発生する可能性があります。
- また、皮膚を少し粗くすることについて心配する必要があります。 これを行うには、茶葉で乳首の袋に適用するか、オーク樹皮の煎じ薬で圧縮します。
- 授乳用乳房を準備するときは、大浴場が非常に便利です。 原則として、乳房を10-15分間開いたままにすることをお勧めします。
- 乳腺にプラス効果を与える（温度を徐々に下げて1度にする）か、または乳頭を氷で擦る（ハーブの煎じ薬から氷を調製するのが最善です）。
- 特別なブラジャーは、授乳用に胸を準備するための不可欠な部分です。 いかなる場合でも、彼は胸を絞るべきではありませんが、同時に、成長のためのサイズをとることは不可能です。 製品のストラップは幅が広く、規制が厳しく、乳腺を固定する必要があります。 酸素へのアクセスを提供する天然の生地からモデルを選択することをお勧めします。 バストの形状と弾力性を保つためには、適切に選択されたブラジャーも必要です。
今日まで、授乳のための特別な準備は必須ではないという意見があります。 正常な授乳と乳房の健康状態は、赤ちゃんを服用する正確さと調整された摂食養生法にのみ依存するためです。 専門家は、授乳技術や女性の心理的準備を習得することは、長期的な母乳育児の鍵を握るものであり、困難はないと主張している。 この女性にとっては、まだ妊娠中ですが、より多くの情報を提供する若い母親のための授業を受け、授乳のための授乳の準備をし、赤ちゃんの正しい応用のスキルを教えることが最善です。