子供が母乳を食べると、約6ヶ月前にはもう食糧は必要ありません。 しかし、6ヶ月後に相補的な食品を導入する必要があります。 これは、子供が味や感覚の新しい世界に慣れるのに役立ち、大人の食べ物のための消化器系を準備します。 以前は、医師はフルーツジュースとマッシュポテトを赤ちゃんに補給することを勧めました。 しかし、果物は非常にしばしばアレルギー反応を引き起こすので、 最初の補完的な食事の ための最良の製品は今やズッキーニです。
この野菜についてとても良いものは何ですか？
- それは全くアレルギーを引き起こさない。
- 便に問題がある人にとっては理想的な食べ物です。
- ズッキーニは簡単に準備することができ、それは味わうことが楽しいです。
- それは多くのミネラル、ビタミンを含み、免疫システムを強化するので、非常に有用です。
- それはとても簡単に消化され、鼓腸を起こさず、3ヶ月間の授乳に適しています。
どのようなズッキーニは赤ちゃんを与える？
もちろん、購入した缶詰の食べ物を利用することもできます。これは、若い母親が行うことです。 しかし、最初の食事のためにズッキーニを準備する方法を知って、購入した食事の必要性は失われます。 最初の追加給餌の時期が夏の初めである場合は、当然、自分で料理を準備する方が良いでしょう。 そうすれば、子供はより多くのビタミンを摂取し、野菜があなたの庭で生えれば、あなたの子供が化学物質を手に入れないことを確実にします。
どのように最初の食事のためのズッキーニを調理する？
- ダークスポットなしで、熟した美しい果物を選んでください。
- 流水で徹底的に洗ってください。市販の野菜を購入した場合は、冷たい水で数時間浸して殺虫剤を取り除くことをお勧めします。
- 赤ちゃんの最初の追加給餌は一成分でなければなりません。つまり、他の野菜、肉、またはバターを加えることは望ましくありません。 ピューレを母乳でわずかに希釈することができます。
- 主な条件 - ズッキーニは柔らかく、ピューレですりつぶされるべきです。 これを行うにはいくつかの方法があります。 主なもの - これには電子レンジを使うことはできません。
最初の食事のためにマッシュポテトを調理するには？
この野菜を柔らかくするには、水で煮沸し、焼いたり、蒸したりすることができます。 マッシュポテトは水ではなく、より多くのビタミンを節約するので、後者の方法が最適です。 スチーマーがない場合は、ストレーナーを使用して、
赤ちゃんにとっては、彼の食べ物はスライスなしで均質であることが重要です。 したがって、あなたは最初に ズッキーニからマッシュポテト を準備する方法を知る必要があります。 あなたはミキサーで粉砕したり、ふるいで拭いたり、フォークでかき混ぜることができます。 塊があまりにも乾燥している場合は、少し野菜のスープまたは母乳を加えます。
赤ちゃんには、マッシュポテトのティースプーンが十分にあるのは初めてです。 冷蔵庫でさえ、それを保つことはできません。 だから料理はほとんどありません。 そのようなピューレを子どもに与えると、彼は健康になるでしょう。