どのように肌に潤いを与えるのですか?

乾燥した肌は審美的には美しく見えません。 さらに、寒さや風にさらされたり、体の髪除去されたりして、かゆみや赤みを引き起こすことがあります。 同様の問題を抱えている女性は、肌に潤いを与え、脂肪と水のバランスを回復させる方法を知っていなければなりません。 これは、ダイエット、ライフスタイルを調整し、化粧品を使用して行うことができます。

どのように体の肌に潤いを与えるのですか?

表皮の状態を改善するには、次のものが必要です。

  1. 海の魚、ナッツ、種などの脂肪酸を含む製品でメニューを豊かにしましょう。
  2. 1日当たり少なくとも1.5リットルの液体を飲む。
  3. ホルモンバランスを監視する。
  4. ビタミンAとE、ミネラル複合体を取る。
  5. 十分な睡眠を取って、アルコール中毒、ニコチンをあきらめてください。

また、定期的に保湿剤を皮膚に塗布する必要があります。 最高の化粧品:

より強力な保湿および栄養は、例えば「ボディバター」と呼ばれるボディオイルによって提供される:

乾燥した顔の肌に潤いを与える方法は?

この場合の水と脂肪のバランスの標準化のための一般的な措置は、上記のヒントに似ています。

毎日のケアに関しては、いつも開いていて様々な気象条件にさらされているので、顔には注意が必要です。

皮膚に潤いを与え、栄養を与える手段: