文字通りこの言葉は「感情の言葉なし」と翻訳されています。 アレキシティミア - 心理的問題として - これは人の特徴であり、彼の人格の特徴であり、以下の欠陥が診断される：
- 状況を適切に評価できないこと。
- 自分自身や他者の感情を記述するのが非常に困難です。
- 身体感覚と感情の区別が難しい。
- 想像力の欠如。
- 外部刺激に対する狂気;
- 内側の気持ちを無視する。
- 論理的およびコンクリートが勝つとき、感情的思考の欠如。
- 直感と 想像力の 欠如 。
これらの側面はすべて同時に同時に現れることがありますが、個人の優位性は除外できません。
アレキシチミアの研究
アレキシチミアの段階とレベルを特定するには、さまざまなテクニックとテストを使用します。 この用語は1973年にPeter Sifensによって提案された。 彼の研究では、彼は心身医学の診療所からの患者についての観察を述べた。 彼らは非常に葛藤し、ストレスを感じる傾向がありました。 事実上想像力を奪われた彼らは、自分の気持ちを説明し、情報伝達の正しい言葉を見つけるのが難しいと感じました。
アレキシチア - 徴候
だから、腹膜炎に苦しんでいる人は、自分の感情や感情を理解することは非常に難しいです。 したがって、彼らは他の人に共感できません。 彼らは他の人々の感情や感情から遠く離れています。 彼らにとって、それは明らかではなく、誰と共感して同情を示すことは非常に困難です。 経験によれば、そのような人々は基本的な人生のポジションを持っています。彼らは活動しておらず、幼児でもありません。 結果として、そのような資質の全体は、その人が 闘争になり 、チームでの行動の仕方を知らない 妥協点を見つけるの を嫌がるという事実につながります。
アレクシスチアおよび疾患
この疾患の起源の変種および類似の逸脱は、2つあり得る：
- 人がそのような性格の性質を持って生まれた場合、彼は自分の欠点、tkと闘うことはありません。 必要とは考えていません。
- 取得して一時的にすることができます。 この行動の理由はまだ明らかにされていませんが、そのような状態は、経験豊富なストレスと長期のうつ病の後に来ると推定されます。 この種の精神障害に苦しんでいる人は皆、悲観的な見方を劇的に変えるような状況の悪い経験をしています。 この病気は外部からの刺激に対して身体を保護するものです。
アレクシスチア - 治療
残念なことに、アレキシチアはほとんどが心理療法に役立たない。 まれなケースでは、発達のさまざまな段階で、心理療法が効果的になる可能性があります。 あなたがアレキシチミアの兆候を見せている場合は、知っている： "誰もあなたを除いて、あなたを助けません。" あなたが望むのであれば、あなた自身を治すことができます。
- 真の治療法があなたの注意を喚起してくれますが、あなた自身も新しいものも作成できます。 幸運を！
- 芸術に気を散らす。 他の人の仕事に興味を持ち、自分自身を作りましょう。
- 創造性はあなたの親友です！
- あなた自身を見つけ、あなたに興味のあるさまざまな方向に発展させる。
- アイドルに座らないでください。 何かすることがあれば、愚かな事について考える時間はありません。
- あなたの人生のあらゆる瞬間に、美しいものを探してください。
- あなたを囲むどのような科目でも
美しさを考えてみてください。 - 驚いてください。
- 旅行。
- 学び、開発する。
- あなたが何かを好きでない場合は、あなた自身で世界を変えてください。 あなた自身を変えて、改善する。
- あなたの人生の幸せな瞬間に、あなた自身に耳を傾ける。 何を感じましたか？ 今何を感じますか？ できるだけこれらの感情を覚えてみてください。 自分と連絡する 自分の経験や感情が何であるかを説明してください。