女性のほとんどは不快な状況にあった。激しい宴会の後の翌朝、彼女の仲間は何の活動も見せず、 二日酔い症候群に訴えた。 あなたとあなたの人の両方に関係するすべての日々の計画に十字架を置く準備ができていないなら、できるだけ早く人を足に置くためのあらゆる可能な措置を講じるべきです。
ハングオーバー症候群 - 症状
ハンバーグ症候群の最も一般的な兆候は、ほぼすべての人に知られています。 時には、欠点は酔っぱらった量、時には - 品質、時には - そして、そしてもう一方は一緒です。 二日酔い症候群の間に最も頻繁に起こる苦情は次のとおりです。
- 抑えられない渇き、口の乾燥;
- 頭痛;
- 吐き気、嘔吐;
- 一般的な衰弱、倦怠感。
- 腹痛;
- めまい;
- 移動したくない。
人がリスト全体から1つまたは2つの特徴を持つ場合、生き残るのは簡単ですが、時には同時に多くの兆候を示すことがあります。 しかし、あなたが二日酔い症候群との積極的な戦いを取る場合、ほとんどの場合、あなたは自分の足に人を置くことができます。
強い一過性の症候群 - 何をすべきか？
ハングオーバー症候群を軽減する方法の科学では、統合されたアプローチが重要です。 したがって、人を説得して、すぐにすべての措置を講じて足を踏み入れるようにすることが重要です。
- 宴会の後に人が最初に必要とすることは、8〜9時間の良い睡眠です。 人が長く寝ることができればさらに多くのことができます。 この間、身体自体が修復作業を行い、さらに救助措置に適しています。
- あなたはたくさんの飲み物が必要です。 このために、ミネラルウォーター、モーズ、スイートティー、キュウリまたはキャベツ塩水または塩水が適している。 塩は体内の液体を保持し、効果的に喉の渇きを軽減し、砂糖はエネルギーの急増を感じさせます。
- 体を中毒から解放するためには、体重10キログラムごとに1錠の活性炭を服用する必要があります。 したがって、体重80kgの男性は8錠を服用しなければならない。
- 頭痛や付随する症状を緩和するには、シトラモン、アナルギン、ペンタリンまたは他の同様の治療法の錠剤のカップルを飲む価値があります。 この場合、投与量は体重にかかわらず同じになります。
- 腹痛が見られる場合は、指示書に記載されている用量に従って、ノンプップまたはアルマゲルを服用することをお勧めします。
- 気分が少し良くなり、涼しいシャワーを浴びる。 温水を避ける必要がありますが、それは悪化するだけですが、冷たい水は良い気持ちをもたらします。
- その後、人に朝食を提供する必要があります。それはスープやお粥、極端な場合はヌードルやクルトンを入れたスープです。 熱い液体食品は胃を落ち着かせ、
その粘膜はアルコール飲料によって刺激される。 - 口臭を解消するには、歯を磨くだけでなく、舌を磨くように男性を説得し、コンディショナーで口をすすぎ、爽やかなスプレーを使用する必要があります。 また、フォークテクニックを描くこともできます。例えば、パセリ（緑と根）を噛んだり、リンゴを食べたり、口に月桂樹の葉をつけたり、シナモンスティックを噛むなどです。
すべてのこれらの回復措置の後、人ははるかに良く感じるべきです。 しかし、これらの措置は、原因が、アルコールを服用した後に気分が悪くなるという一般的な傾向にあった場合に、より効果的である。 もしそれが低品質のアルコールで中毒の問題であれば、その改善は目立たないかもしれません。