レモン、ハチミツ、ショウガの組み合わせは、奇跡の治療法であり、多くの病気のための万能薬と考えられています。 特定の病気に役立つ治癒飲料を準備するには、長年にわたって開発されたレシピに従うことが重要です。 ジンジャー、レモン、ハニーのドリンクレシピをご用意しています。
健康レシピ - レモンとハチミツの生姜
ジンジャー、レモン、ハニー - 風邪のレシピ
ジンジャーとハニーの古典的なレシピで準備されたお茶は、咳、風邪および他の寒さ関連の症状に役立ちます。
構成：
- ショウガ300g;
- 蜂蜜 - 150 g;
- レモン（中型） - 1 pc
準備
生姜の根はきれいにされ、小さな立方体に切断されます。 レモンをきれいにし、骨を取り除く。 ミキサーでレモンと根を挽いたり、肉挽き機に通します。 混合物に蜂蜜を加え、すべての成分を注意深く混ぜる。
熱いお茶では、私たちは混合物のティースプーンを入れます。 ジンジャー、レモン、ハニーを使ったお茶は、 免疫力 を強化し、活力を増すためのものです。
レシピ - 瓶の蜂蜜、レモン、ジンジャー
このレシピに基づいて作られた飲み物は、 インフルエンザ や風邪を治療するための補助剤として優れています。
構成：
- 激しい生姜でこする - 3大さじ。 スプーン;
- ハニー - 5大さじ。 スプーン;
- 新鮮な柑橘系のジュースを絞りました - 5杯。 スプーン;
- ペパーミント - 少々の小枝。
- 意外な香辛料（カルダモン、シナモンなど）。
準備
1.5リットルの水が沸騰し、それにジンジャーを注ぐ。 液体を低温で2分間放置した後、柑橘系の果汁（レモンに加えて、オレンジ、ライムまたはグレープフルーツにすることができる）、調理した香辛料を加える。 組成物を瓶に注ぎ、タオルで包んで10分間沸かします。 粉砕したペパーミントと蜂蜜を飲み物に加えます。 このブロスはさらに20分間主張されている。 治癒物質が準備完了です！
レモン、ハニー、生姜のレシピ
3つの有用な食品を含むカクテルは、血管を強化し、浄化するために設計された効果的なツールである。
構成：
- grated ginger - 0.5 tsp。
- ハニー-1時間。 スプーン;
- レモン - 1個;
- 乾燥虫 - 1/3 tsp;
- オリーブオイル - 小さじ1杯。
準備
私たちはジンジャーと砕いた虫をつなぎます。 絞ったレモン汁を加え、半分のお湯で希釈します。 私たちはエリキシルを20分間主張し、蜂蜜を加えます。
毎朝、空腹時に処方箋の飲み物を1ヵ月間飲んでください。
生姜、蜂蜜、レモンの根と調和するためのレシピ
ジンジャーは体に脂肪燃焼効果があります。 さらに、提案されたレシピで準備された飲み物は、空腹感を鈍らせる。 このすべてが図に最もよく影響します。
構成：
- 揚げ生姜 - 3大さじ。 スプーン;
- ハニー - 3 tsp。
- 新鮮な柑橘系ジュースを絞りました - 4 tbsp。 スプーン;
- 緑茶（茶葉中） - 2 tsp。
準備
サーモスに入れたジンジャーは、そこにシトラスのジュースを注いでいます。 緑茶を魔法瓶に注ぎ、2リットルの沸騰水を注ぎます。 私たちは2時間以上飲み物を主張し、その後はフィルターをかける。 最後に、ハニーを加えてください。
適切な効果を得るには、1リットルの飲み物を毎日飲む。 栄養士には、ウルクを含むケフィアなど、体重減少につながる他の薬物療法を補う方法があります。
使用の禁忌
ジンジャー、ハチミツ、レモンをベースにした飲み物のすべての有用な特性にもかかわらず、摂取量にはいくつかの禁忌があります。 その中で：
- これらの製品に対するアレルギー;
- 高血圧;
- 胃腸系の疾患;
- 肝炎;
- 心臓病;
- 慢性痔核;
- 妊娠と授乳。