人間の健康に及ぼすコンピュータの影響

私たちの生活はますます技術と電子システムに結びついています。 コンピュータと インターネット がない人生を想像することはすでに困難ですが、私たちの両親はこれがなければ平和に住んでいました。

コンピュータは、人々が情報を扱う手助けをすることで、人の生活を楽にします。 私たちは彼がすべての家にいるという事実に慣れており、彼が私たちにどのように影響を与えているかについてもはや考えていません。

多くの研究者は、コンピュータの人間の健康への影響は、モニタの前で毎日3時間以上過ごす場合にのみ顕著になると言います。 ここではもちろん、モニターのモデル、人の年齢、PCの使用状況を考慮する必要があります。 しかし、いずれにせよ、コンピュータの負の影響は、人間の脳、視力、血液循環、呼吸器官、骨格、精神に反映されています。

人間の精神に対するコンピュータの影響

研究によると、子供のコンピュータゲームを待っていても、血流への副腎ホルモンの有意な放出が伴います。 子供はコンピュータゲーム、プログラム、ソーシャルネットワークの影響を受けます。 しかし、大人も電子的な "同志"を扱うときにストレスを感じる。 誤った作業やハングプログラム、ウイルス、データの消失などのコンピュータの問題は、人にストレスの多い状態を引き起こします。 さらに、大量の必要かつ不必要な情報は、感情的な過度の疲れや疲労を招く。

視覚に及ぼすコンピュータの影響

視覚に及ぼすコンピュータの影響は、画面の後ろに長い時間と関連しています。 コンピュータでの集中的な作業により、新しい眼疾患が発生しました。 例えば、漸進的乱視。 視力に関するほとんどの問題は、モニターの近くでフルタイムで働く人々に観察されます。 悪影響は、モニタの放射、画像の粒状性、およびスクリーンの非平坦性に起因する。

コンピュータが脳に与える影響

最近、コンピュータやゲームの中毒症例が増えていることが統計によって示されています。 子供や若者は中毒に脆弱です。 脳は、コンピュータやインターネットやゲームからの情報が絶えず存在することに慣れ、それらを要求し始めます。 依存性は、コンピュータや遊びの絶え間ない欲望、 侵略 、これが起こる可能性がなければ睡眠の侵害によって明らかになる。

コンピュータの身体への悪影響を防ぐために、モニターの近くで過ごした時間を厳密に監視する必要があります。 コンピュータで長時間働く必要がある場合は、休憩や体と体の体操、部屋の空調を忘れないでください。