妊娠中のメロンの有用な特性
この培養物は、ナトリウム、カリウムおよび鉄の無機塩を含む。 ビタミンA、PP、C、繊維、砂糖、脂肪、葉酸、アスコルビン酸などが含まれます。
我々がメロンの最も興味深い成分についてより詳細に説明するならば、 葉酸は胎児の適切な形成に必要な物質であることに注目する価値がある。
妊娠中のメロンの使用は、免疫力を高め、ウイルス性疾患と戦うことができるビタミンCの含有量が高く、優れた抗酸化剤でもあります。 ビタミンAの消費は、将来の赤ちゃんの視覚装置の正しい形成に寄与し、母親のための良好な視力に寄与する。 女性の場合、妊娠中のメロンの利点は、ビタミンPPまたはB3がその中に存在することによって特徴付けられる。 将来の母親のために重要な役割を果たし、血栓と戦うツールであり、血液の微小循環を改善し、毒素を排除するのにも役立ちます。 特に、複数の妊娠をしている人にとっては重要であり、また薬物療法を受けたり、ニコチン中毒に苦しんでいる人にとっては重要です。
妊娠中は主に有用なメロンなので、消化に問題がある女性です。 この組成物の一部であるセルロースは、腸の蠕動を強化することができ、 便秘の 傾向がある場合には、未来の女性の便を正常にする 。
さらに、メロンは完全に渇きを消し、脂肪や砂糖は栄養価があり、軽い夕食を置き換えることができます。 したがって、過体重の女性は栄養士の立場にあるときにそれを食べることをお勧めし、お菓子ではありません。
メロンが妊娠中に役立つかどうか、それを食べる価値があるかどうかは、明確で肯定的な答えがある質問です。 熟したフルーツだけを選んで、熟成の季節に購入して、新鮮でジューシーで甘い味であなたと赤ちゃんを甘やかすでしょう。