何が体内に葉酸がないのか?
妊娠中の女性の間では、なぜ葉酸が体に必要なのか、その欠乏に何が含まれているのかという疑問が生じます。 したがって、体内のこのビタミンの欠乏は、次のことにつながります:
- ヒトの神経系(水頭症、脳ヘルニアなど)の欠陥の形成;
- 心血管系の奇形;
- 胎盤の形成。
これは、最後の合併症であり、葉酸欠乏症を伴う自然流産の発症の増加である。 さらに、胎児を運んでいるときにビタミンB9が欠如している女性は、毒物症、うつ病、貧血の症状を発症する可能性がより高い。
どのくらいの頻度で葉酸を飲む必要がありますか?
女性は、葉酸の必要性について学び、妊娠中の女性にどのように摂取するか、1日当たりどれくらい飲むべきかについて考えます。 受け入れられた医学的規範によれば、成人は1日当たり200μgで十分である。 しかし、妊婦の場合、葉酸の最小投与量は2倍になり、1日当たり400μgです。 それはすべて、女性の体内のビタミン不足の重症度に依存します。
ビタミンB9が生産される最も一般的な用量は1000μgです。 したがって、女性は通常1日1錠を処方した。
薬物には葉酸が含まれていますか?
ほとんどの場合、赤ちゃんを運んでいる女性は直接ビタミンB9を処方されます。 しかし、組成物中に葉酸を含む妊婦のための他の調製物がある。
したがって、最も一般的なものは次のとおりです。
- フォリオ;
- マテラ;
- エレビット;
- プレグナビット;
- Vitrum Prenatal;
- マルチタブ。
上記の薬物は、組成物中に葉酸を含むビタミン複合体を指す。 しかしながら、そのような製剤中のこの成分の含有量は異なるので、ビタミン複合体の任命における葉酸の投与量を考慮する必要がある。 たとえば、Folioには、400μgのMatera-1000μg、Pregnavit-750μgが含まれています。
なぜ体内の過剰の葉酸を移すことができますか?
葉酸は体に毒性作用を及ぼさないという事実にもかかわらず、薬物の過剰摂取は依然として可能である。 ビタミンB9が血中に過剰に含まれていると、ビタミンB12濃度が低下し、貧血、胃腸障害、神経興奮性が増加します。
しかしながら、このような現象は、例えば、
さらに、葉酸が体内や食物に侵入できるという事実を考慮する必要があります。 そのため、クルミ、アーモンド、穀類(オートミール、ソバ米)、ヒマワリの種子、発酵乳などがこのビタミンに富んでいますので、女性が葉酸を含む調製物を取ると、食事中のこれらの食品の量を減らす必要があります。
したがって、妊婦は、服用しなければならない葉酸の投与量を知っていても、医師に相談することなく単独で服用してはいけません。