心理学におけるアートセラピー - 方法とテクニック

「アート療法」という名前は、ラテン語から「アート療法」に翻訳されています。この領域の心理療法は比較的若いですが、治療中に達成される効果のために急速に発展しています。それは心理的な問題を取り除くための幅広い機会を開く多くの種類と亜種を持っています。

芸術療法とは何ですか？

当初、それは絵画療法、つまり美術の扱いでしたが、後で人がリラックスして重要な仕事を邪魔するのを助けるだけでなく、自分自身を知るために深くなる創造性の他の形 - 歌、踊り、演技、モデリングなどが現れましたその内部 "私"は、複合体と矛盾を取り除き、気分を改善し、心の状態を調和させます。美術療法は望ましくない副作用を有さず、人に抵抗を引き起こさない。なぜなら、この場合、プロセス自体は結果ではなく重要であるからである。

心理学における芸術療法とは何ですか？

このコンセプトは、英国の医師であり、アドリアン・ヒル（Adrian Hill）によって導入されました。アドリアン・ヒルは、結核患者と協力し、ドローイングが病気と戦うのに役立つことに気付きました。心理学における芸術療法は、第二次世界大戦中に強制収容所から釈放された子どもたちと関連して用いられた。今日では、個人やグループの活動の形で行われています。アートセラピーは、ジョアンナ・バスフォードによって考案された着色力のある抗ストレスを購入し、家を出ることなく、行うことができます。

美術療法の目的

芸術で治療の過程を経て、クライアントは自己知識、自己表現、自己分析を実現し、心理状態を調和させることができます。創造性を持つセラピーは、心理的、感情的な背景を改善し、ストレスを和らげ、恐怖や恐怖、侵略、不安、無関心、うつ病を取り除き、活力と気分を改善することを目指しています。

心理学者の精神状態を芸術療法の要素と調和させることに加えて、以下のタスクが追求される：

人の創造力、彼の才能と能力を明らかにする。
多くの病気の回復をスピードアップします。
セラピストとクライアントとの接触を確立し、それらの間に信頼関係を確立する。
患者が内部の経験に集中し、自分の感情を制御することを学ぶ。
人が社会的に適応するのを助けます。
人が通常の方法で表現したくない、あるいは表現したくない、自分の気持ちや思考の表現に刺激を与えます。

芸術療法の利点は何ですか？

治療のプロセス自体は趣味に似ているため、芸術療法は穏やかに、控えめに心に影響を与えます。患者はしばしばうつ状態にあり、コミュニケーションを確立することは困難であり、芸術療法の可能性は視覚芸術を通して彼の「私」を表現することを可能にする。そのような治療の方法は、患者の内部「自我」の内容が、彫刻、舞踏、踊り、または歌をした瞬間の視覚画像に反映され、心理状態を調和させるという原則に基づいている。

このような治療は、クライアントに拒否または拒否させることはありません。これはストレス状態にある人にとっては非常に重要です。それは常に自主的かつ安全です。自分の創造に内面の経験を投影する過程で、人は無意識のうちに外に出ることを認識しません。この過程を精神分析の観点から考えると、主なメカニズムは昇華である。芸術的な視覚的イメージや物体を通じて、無意識は意識と相互作用し、セラピストは患者に彼の "無意識"が何を伝えたいかを理解するのを助ける。

美術療法の種類

この技術は、その国境を拡大するための前提条件と、医療技術の新しい「道具」の出現を生み出す関心が高まっています。美術療法の方法には、

isoterapy - 絵画とドローイング;
カラーセラピー - 人は様々な色のスケールに照らされています。
音楽療法は、様々な構成を聞くことからなる。
砂療法 - 砂で描く;
ビデオ療法 - 英雄が同じ問題を表示するビデオを見ることを意味します。
ゲーム療法 - ゲームの過程で、必要な精神機能が形成される。
医学療法 - この方法は、言葉による治療のための文献を使用する。
skazkoterapiyu - おとぎ話の構成、既存の作品の分析、
Maskoterapiju - 患者の顔の容積測定画像が適用され、必要なチャンネルで感情や経験を指示することができます。
ドラマテラピー、つまり演劇を演じ、プロットを演奏する。
光線療法 - 撮影、コラージュ作成;
治療法 - ダンス;
アート - 合成 - それは絵画、versification、漫画、色、マスク、光線療法などを組み合わせる

女性のアートセラピー

現代の人生のペースでは、人々が定期的にストレスを感じる時、アートセラピーは自分自身、人生における彼らの場所を理解し、彼らの欲望を満たす方法を見つけるのを助けます。大人のためのアートセラピーは、自分のエネルギーを強化し、自信を持ち、心の平和を得る機会を提供します。芸術的な視覚イメージを通して、自分の人生のイメージが作り出されます。それはそれを見たい人の一種です。

高齢者のアートセラピー

治療の方向性は、各タイプの創造性の複雑さを考えると、常に専門家によって選択されます。ティーンエイジャーがアマチュア・シアターやダンスで遊ぶのに適している場合、高齢者のための芸術療法は、管理しやすく特別なスキルを必要としない静かで簡単なテクニックを選択することが必要です。高齢者と一緒に働くときは、特定の結果を達成するように努力しないで、人を始めて奨励することが非常に重要です。これは最も難しい段階です。なぜなら、この年齢の多くの人は、自分の力を信じなくなり、特別な才能が必要だと思うからです。

アートセラピー - 演習

内部の問題を解決する方法はたくさんあります。ここにそれらのいくつかがあります：

子供と一緒に働くときは、彼に恐怖を引くように頼んでください。恐ろしいことに戻って、それは面白くて面白くなければなりません。たとえば、ワニの弓、悪い犬のピンクの羽を描くなどです。
アートセラピーのテクニックには、「Kalyaki Malyaki」という運動が含まれます。患者はナンセンスを描き、それを慎重に検討して意味のあるイメージを選択し、描く、描く、そして絵を描くように誘われる。
美術療法の方法には、「コラージュ」技術が含まれる。与えられたトピックのコンテキストでは、接着剤、彫刻、紙の上に何かを描く。分析は、要素の大きさと位置、色、プロット、ハーモニーなどを考慮して行われます。

美術療法に関する書籍

独創的な自己表現による治療は、以下の研究でカバーされています。

"身体志向の芸術療法の技法" A.I. コピティナ 。さまざまな怪我や中毒に対処するのに役立つ実践的なガイドです。
"美術療法の実践：アプローチ、診断、訓練システム" L.D. Lebedevoy 。作者は、簡単でアクセスしやすい形式で、芸術の処理技術の詳細な説明を与え、これに必要なものすべてを列挙し、診断技術について説明します。
「創造的な自己表現による治療」 それは嵐です。本書は、芸術と創造性に基づいた治療技術の全範囲をリストアップしています。