免疫力は、母乳育児の過程で子供に与えられます。 母乳は、必要な栄養素とエネルギーが豊富で、パン粉の全面的な発育を刺激し、さまざまな感染症から保護し、赤ちゃんが病気になった場合には迅速に回復します。
ご存知のように、授乳中の母親が毎日使っている便利な製品のおかげで、母乳は「奇跡の治癒」になります。 バランスの取れたメニューには必ず新鮮な果物が含まれているは そして夏の間に問題がなければ、冬の果物の品揃えはそれほど多様ではありません。リンゴ、柑橘類、バナナです。 私たちは緑の品種を選んだりんごから、母乳育児の最初の段階で柑橘類の果実を使った「実験」をやめますが、授乳母親のために可能かどうかは、私たちの記事を理解しようとしましょう。
授乳中の母親のためのバナナ：あなたは、慎重にしかできません！
バナナが供給されるかどうかに関する疑問に対する答えは、あくまでも予約によって明白ではない。 授乳中のバナナは、赤ちゃんが正常な反応を示す場合にのみ使用してください。 これは、発疹、穏やかな睡眠および子供の変わらない便がない場合に表される。 母親を確認するには、子供の行動に従うために、バナナを食べる必要があります。 それが変更されていない場合は、母親に栄養補給することができるバナナがあります。もう一度慎重に、少量で1日2ピースで十分です。 結局のところ、この製品はほとんどが赤ちゃんの腸内発酵のプロセスを引き起こすバナナの砂糖の高い含有量のため、低アレルギー性であるという事実にもかかわらず、赤ちゃんは疝痛を持つ可能性があります。
さらに、最も授乳中の女性とバナナとの反応は、非常に個体的であり、他の人の腸には下剤効果があり、あるものは便秘につながり、「慣性によって」子供に伝達される。 バナナの使用後に便の保持が起こるという意見があります。逆に、授乳中の未熟なまたは緑色のバナナ（プランクテン）は、特に製品を水で洗うと、下痢を引き起こし、ガス生成を増加させる可能性があります。 これは、そのようなバナナに含まれるデンプンが、砂糖に変わる時間がなくても、小腸で分裂しないという事実による。
授乳中のバナナのすべての利点
だから、パン粉はバナナによく耐え、母親の腸には普通の効果があると想像してください。 この製品の全体的な有用性は何ですか？なぜ、看護のためにバナナを使用する必要がありますか？ 以下の引数があります：
- 彼らはバランスの取れたビタミン成分を含んでいます（C、E、B6）。
- マグネシウム、カルシウム、リン、鉄などの微量元素の自然源です。（ちなみに、バナナの有用性を測るならば、それ以上のカロリーの乾燥したアプリコットの実用性には決して劣りません。 ）;
- リンゴ酸、セルロース、ペクチンおよび他の酵素の組成物中の含有量のために、炭水化物の消化を助け、全体として消化を改善する。
- 胃潰瘍の痛みを軽減し、その粘膜を回復させる;
- セロトニン、 "幸福のホルモン"の内容に起因する優れた産後の "抗鬱"です。
- 飢えを完全に満足させるが、ジャガイモと同等のカロリーの内容は、彼女の姿を見ている授乳中の母親に注意を促すべきである。
- グルコース、スクロースおよびフルクトースの形の砂糖の含有量のために（この理由で、授乳中の母親が糖尿病患者であれば、彼女のバナナ
重労働に対処し、必要な力を身体に供給するのを助ける。 - 注意の集中を高める。
- バナナが授乳を増やし、牛乳の品質を向上させるという意見があります。
要約
すべてのリストの引数は、赤ちゃんの健康に有益で母親の肯定的な気分でバナナの摂食を食べることができるが、食べた果物の量を過度にしたり、クラムの反応を制御したりしないことが重要であることを確認する。 あなたにバナナの食欲！