アロマティックサシェは、リネンボックスやキャビネットに最もよく使用されます。 しかし、これらの小さなパウチは、あらゆる種類の病気の治療、頭痛の除去、または不快な不快な一日の後のリラックスのために使用することができます。 さらに、サシェを店で購入する必要はなく、簡単に自分で作ることができます。
アロマセラピー - どのように機能しますか?
様々な匂いの認識において、主な役割は、嗅覚分析器を備えた脳の特別な領域によって演じられる。 この場合、対応する電気インパルスを神経系に伝達する安定した神経接続が存在する。
したがって、芳香療法は以下の機能を果たす:
- 基本的な本能と反応を活性化する。
- 行動、動機づけに影響を与える。
- サイコ感情状態を規制する。
- 作業能力を正常化する。
- ホルモンの産生を刺激する。
- 神経伝達物質の産生を誘発する。
- 消化、呼吸、心臓血管活動、および尿生殖器系の正常化および調節に関与する;
- 感情、気分、気分に大きな影響を与えます。
さらに、芳香サシェおよび乾燥ハーブの製造に使用される精油は、以下の特性を示す:
- 抗炎症剤;
- 抗菌性;
- 粘液溶解性、去痰薬;
- 麻酔;
- 落ち着いた;
- 抗アレルギー薬;
- 局所的に刺激する;
- 再生性。
それは、アロマテラピーを非常に真剣に、適切な臭気の組み合わせを選択しなければならないことになります。
どのように芳香バッグを作るのですか?
サシェを作るために、特別な縫製技術は必要ありません。必要なのは天然繊維(リネンや綿)、糸の入った針、エッセンシャルオイルを入れたハーブのセットです。 匂いを長く保つためには、材料を半分に折りたたむことをお勧めします。 サシェの中には、単独で、または専門店で購入した乾燥ハーブの混合物を入れる必要があります。 原材料は非常によく粉砕され、味の損失を避けるためにできるだけ早く袋に入れなければなりません。 目的に応じて、以下のハーブと植物性物質が使用されます:
- ラベンダー;
- バーベナ;
- ローズマリー ;
- ミント;
- ナツメグの花;
- クローブ;
- カッシア;
- vetiverのルーツ。
- パチョリシート;
- シナモン;
- ヤロウ;
- バラ;
- イランイラン;
- カモミール;
- オレガノ ;
- タイム;
- セントジョンズワート;
- 母と義理の母親。
- レモン葉など
植物化学物質の選択においては、個人の好みに加えて、植物の治療特性および提供される効果によって導かれるべきである。
アロマと治療の両方を強化するために、サッシェのエッセンシャルオイルを加えることができます。 これらの製品の最も一般的なタイプは次のとおりです。
- 柑橘類(オレンジ、マンダリン、レモンまたはグレープフルーツ);
- 針葉樹(松、トウヒ、ジュニパー);
- サイプレス;
- ラベンダー;
- ティーツリー;
- ユーカリ;
- ゼラニウム;
- ベルガモット;
- コリアンダー;
- ネロリ;
- ピンクの木。
- 樟脳;
- マートル;
- カヤプット。
製造された芳香族バッグは、もちろん、キッチンを除いて、ハウジングのどの部分にも配置できることは注目に値する。 たとえば、ラベンダー付きの袋は寝室に適しています。鎮静効果があるため、睡眠を正常化するのに役立ちます。
防腐剤(ティーツリー、ユーカリ、パイン)を備えたアロムソームは、空気を消毒してバクテリアの蔓延を防ぐために多数の人々がいる部屋に設置する必要があります。 近くの人の誰かが呼吸器感染症やインフルエンザに罹っている場合、抗炎症サシェ(コリアンダー、ベルガモット、ミント)が理想的です。