人体は、骨、関節、腱、筋肉など、さまざまな部分で構成されています。 それぞれが損傷する可能性があります。 練習が示すように、ほとんどの場合、医師は患者に膝を傷つけた場合の処置を尋ねます。 この現象についていくつかの説明があります。 まず、膝は最大の関節の一つです。 第二に、ニーキャップはかなり重い荷物を持っています。ほとんどすべての動きで使用されています！
膝の痛みの原因
膝関節がしばしば動くという事実により、怪我を受けやすくなる。 機械的損傷は、しばしば不愉快な感覚を引き起こす。 しかし、外傷は痛みを引き起こす唯一の要因ではありません。 主な理由と最も一般的な理由を特定することができます：
- 感染症;
- 関節症;
- リウマチ性関節炎 ;
- 変形性関節症;
- 滑液包炎;
- メニスカスの損傷;
- くる病;
- ベイカーの嚢胞;
- 関節炎;
- 先天性病変。
膝がひどく痛い場合、何をすべきかについての多くの人々は、過剰な体重のために考える。 これは大きくて頑丈なジョイントで、重い荷物用に設計されています。 しかし、体重が多すぎると、最も強いニーキャップが簡単に無効になります。
膝が痛い - 何をすべきか、何を治療するのですか？
膝の痛みは非常に深刻です。 したがって、表示されるとすぐに医者に行く必要があります。 診断を行うには相談が必要です。 痛みの理由は、どの治療を用いるべきかを決定する：
- 麻酔 診断にかかわらず、ほとんどいつでも必要です。 従来の鎮痛剤は必ずしも有効ではない。 あなたはそれらを局所麻酔薬の注射で置き換えることができます。
- 回復。 しばしば、関節組織の破壊に起因する痛みが生じる。 コンドロイチンとグルコサミンを含む手段は、プロセスを停止させ、膝の早期回復に寄与する。
- 安定化。 特別な包帯や弾力のある包帯を着用することは、膝が痛むだけでなく、痛みを伴う場合に必要なことです。 これらの資金がなければ、怪我をすることはできません。 また、痛みが関節症または関節炎によって引き起こされる場合にも関連します。
- 温暖化。 禁忌がない場合にのみ関連します。 熱間圧迫および加温軟膏は微小循環を改善する。
- コールド圧縮。 時々、鎮痛剤よりも痛みを和らげるのに役立ちます。
- 治療的な物理的な訓練。 物理的なエクササイズは常に有用です。 特別に選ばれた複合体は、膝の痛みを取り除くのに役立ちます。
- マッサージ、手動療法、理学療法手技。 これらの活動は不快感を取り除くのに役立ちます。
膝の痛みがあれば民間療法の助けを借りて何をするのですか？
膝の痛みは、補助治療として、民間療法が医師によってさえ助言されるときのいくつかの問題の1つです：
- あなたが1日2回、葉や果物のクランベリーを飲んだ場合、痛みは減少します。
- ソーダバスの状態を容易にする。 あなたの足を取得した後、関節はオリーブオイルまたはヒマワリ油で処理する必要があります。
- ランニングやウォーキング後に膝が痛くないこと、ハニーマスタードを作ることができること
圧縮する。 まず、膝蓋骨は蜂蜜で覆われています。 この層には、非剛性紙が適用される。 マスタードが上に塗りつぶされます。 その後、膝は映画や暖かいものに包まれます。 この圧縮率は、夜間の方が良いです。 - 痛みを取り除くために、エルサレムのアーティチョークに輸液を塗布する。 挽いたナシは皮をむき、沸騰した水を注ぎます。 冷却後、液体を再び加熱して骨盤に注入しなければならない。 あなたの脚をその中に入れて、あなたの膝の上に圧迫を入れ、注入して浸してください。 就寝前にこれをしてください。 処置の後、暖かい靴下またはタイツを着用してください。