腰椎（腰仙）脊椎の脊椎症は、第4および第5の椎間板が変形する筋骨格系の慢性疾患である。 椎骨の表面上では、骨組織は突起および棘の形で成長し始め、その結果、椎間開口および脊柱管が狭くなり、神経根を圧迫する。 これは、背骨の運動性の制限につながる。 腰椎の脊椎症は骨軟骨症を伴うことが多い。
腰椎の脊椎症の原因
変性プロセスの開発の主な理由は次のとおりです。
- 外傷または脊柱の微小外傷;
- 脊柱の湾曲 ;
- 脊柱の長期的な重い負荷;
- 石灰塩の体内に過剰な沈着をもたらす代謝障害;
- 座っている生活様式。
- 老年。
腰椎の脊柱症の症状：
- 動きのある腰部の痛み、または脚の中でしばしば諦めている長期間の休息。
- 脊柱の硬直感。
- 太ももと臀部の不快感に起因する偽の跛行。
- 麻痺、脚の感覚の喪失、特に長い歩行または立位の後。
これらの症状は、特に疾患の初期段階において、非常にぼやけている。 しかし、腰椎 - 仙骨領域に局在化した脊柱症の特徴的な兆候の1つは、前方に傾いたり寝たり、うずむと痛みが消えてしまうことです。 これは、この状況では、神経根の減圧が起こるという事実による。
脊椎症の診断には、放射線写真、磁気共鳴イメージング、コンピュータ断層撮影法が使用されており、これにより退化性変化をはっきりと見ることができます。
腰椎の脊椎症の治療
まず第一に、この疾患の治療は、脊椎における破壊的過程の阻害および疼痛症候群の排除を目的としている。 悪化の間、非ステロイド性抗炎症薬（Diclofenac、Ibuprofen、Indomethacin、Movalis、Ketonal）および鎮痛薬（Novocain、Baralgin、Ketorol）は、錠剤、注射剤および軟膏の形態で使用される。
急性期の終わりに、治療活動には以下が含まれる：
- マッサージ;
- 手動療法;
- 反射療法;
- 理学療法;
- 治療体操 。
手作業による治療は、専門家によって穏やかに行われなければならない。 集中的なマッサージと脊柱を伸ばす方法を使用することは禁じられています。
理学療法の手順には、逆流電流の使用、超音波、患部における薬物の電気泳動が含まれる。
腰椎の脊椎症における治療的体操は、脊柱の原因である筋肉群を強化することを目的としています。 背骨の運動性を改善または維持することを目的とした推奨演習もあります。 物理的な負荷は、例えば4つのすべての上で、または横になるように、背骨のアンロードを確実にする位置で実行される。
この病気の外科的介入はまれである - 脊髄に圧力がかかる場合。
脊椎症予防対策：
- 定期的な運動;
- 脊柱の過剰な負荷の例外。
- 過冷却の抑制;
- 合理的な栄養;
- 過剰な体重増加の防止。
この病気の優れた予防は、東洋体操の練習だけでなく、水泳です。