筋骨格系の疾患は通常、ゆっくりと進行し、治療によって有意な結果が得られなくても自分自身を感じさせます。 骨の骨粗しょう症のように、骨軟骨症の場合です。 そのため、たとえ痛みや不快感がまだ存在しないとしても、予防措置を取ることが重要です。
骨粗しょう症の骨の検査はどのように行われますか？
骨粗鬆症と呼ばれる骨疾患は、骨の海綿質部分の破壊によって特徴付けられる。 ラテン語の "Osteo"は "骨"を意味し、 "poro"は細胞です。 内部の人のほとんどすべての長骨は、老化過程を経て年齢とともに顕著になる海綿質構造を有する。 徐々に新しい骨組織がよりゆっくりと生成され、古い骨組織はより脆くなる。 これは、体の生理的特性によって引き起こされる骨粗鬆症であり、60〜70年後の自然現象であり、この年齢は例外なくすべての人々にとって典型的です。 しかし、骨粗鬆症は40歳以上で発症することもあります。 これは骨のいわゆるびまん性骨粗しょう症であり、カルシウム、骨および栄養素で満たされた細胞がお互いにあまり区別されなくなると、ボイドが形成され、骨格の脆さが増す。
この疾患を検出するには、X線とMRIを使用することができますが、骨粗鬆症の早期発生を示すいくつかの症状があります：
- 頻繁な頭痛;
- 姿勢の悪化;
- 成長の減少;
- 背中の肩甲骨の間の腰の痛み
骨粗しょう症の骨を強化する方法は？
骨の骨粗鬆症の診断には複雑な治療が必要である。 まず、身体が十分な量のカルシウムとビタミンD3を受け取り、このマクロ要素が吸収されるのを助けるように注意する必要があります。 また、既存の骨組織の破壊プロセスを停止し、新しい細胞の形成を促進する薬剤、いわゆるビスホスホネートも有用である。 閉経後に発症した女性は植物性エストロゲンを服用することができ、骨を完全に強化します。
骨の骨粗しょう症の治療法は、主に病気の段階に依存します。 簡単な形で、この病気は栄養と身体活動の増加を見直すことで簡単に矯正することができます。 40歳以上のすべての人々に骨粗鬆症の予防を含むべき要素は次のとおりです。
- 健康的な食事;
- カルシウム製剤の追加使用;
- 体にカルシウムの吸収のためのビタミンD3を生成するように、太陽に中等度の暴露;
- 悪い習慣の拒絶;
- 重い身体の激しい運動からの拒否、貨物の持ち上げ、
- 外傷性スポーツの放棄;
- 中程度の身体活動 - 長い散歩、サイクリング。
後の段階で、骨組織における代謝を正常化するように設計された手動療法、医薬品調製および特殊な運動が処方され得る。
骨の骨粗鬆症と民間療法の治療を提供します。 毎日0.5リットルの牛乳を飲むことは非常に便利です。 この製品は、カルシウムや他の栄養素の豊富なソースです。 骨粗しょう症に役立つハーブもあります：
- セロリ;
- ayr;
- フィールドフィールド。
- 灰 - 木;
- いつものよう に萎む 。
- カバ芽。
これらの植物は一緒に使用することができ、それぞれ個別にすることができます。 主なものは、投与量を超えてはいけません：
- 1リットルの沸騰水は、1リットル以下にしてください。 ハーブのスプーン、またはハーブの混合物。
- 得られた輸液は、1日2〜3ヶ月間飲む必要があります。