家庭で日焼け止めをどのように扱うべきか考えてみてください。ほとんどすべての人が行う必要があります。 あなたが個人的にこの問題を避けることができたとしても、ビーチでの楽しい娯楽の結果を排除する助けが必要な友人や親戚がいなければなりません。
自宅で日焼けを除去する方法 - 応急処置
日焼けをするのはかなりシンプルです。 だからこそ、紫外線の下で過ごすことを専門家が推奨していないし、いわゆる積極的な太陽の下で日光浴を禁じることは絶対にお勧めしません。朝11時から夜5時です。 あなたがこれらのヒントに従わないと、傷つきやすくなり、最も高価なタンニング製品でさえいつも好きなように働くとは限りません。
応急処置を提供する能力が高いほど、自宅で日焼けを治療する方が簡単です。 緊急治療は、2つの主な要因を排除することを目指すべきである：
- 主なものは、皮膚の患部の体温を下げることです。
- あまり重要でない仕事は、損傷した表皮への脱水の影響を排除し予防することである。
これらの2つの条件を満たし、すぐに救済が来ます：腫れが減少し、痛みが減少します。
できるだけ早く自宅で日焼けを治すには？
いくつかの簡単なルールの遵守は、迅速な復旧の鍵となります。
- 患部は再構成の前に紫外線に触れてはいけません。
- 組織をすばやく回復させるには、ビタミンEを飲むべきです。
- 特別な手段 - たとえば パンテノール は、表皮の早期治癒に寄与します。
- 治療時には、消費される流体の量を大幅に増やす必要があります。 脱水を防ぐために、2.5リットル以上の水を毎日飲むことが可能です。
家庭の日焼けを避ける手段
医薬品は個別に処方する必要があります。 原則として、紫外線によるけがの場合、そのような医薬品を使用します。
- 抗ヒスタミン剤は、炎症を引き起こす物質の体内への放出を抑制する。 使用後、かゆみ、赤み、腫れが減少します。 局所適用に最適な薬剤：Ketocin、Fenistil、Bamipin。
- 消毒剤 - スルファジアジン銀、ミラミスチン、シルベスタークリーム - 気泡がある場合に処方します。
- ステロイドホルモン - Fluorocort、Aphoderm、Elokom - 外傷の症状をより早く排除します。
- 家庭での日焼けの場所の痛みから、局所麻酔薬が役立ちます：リドカイン、Luanゲル、Amprovizol。
もちろん、ダメージの治療には民間療法がたくさんあります。 そして時には彼らは医薬品よりも効果的に対処しています。
- 非常に効果的な方法は、冷たい風呂です。 水で満たし、好ましくは半分のソーダパックを加える。
- お風呂の代わりに、冷たい水に浸したシーツやタオルを取ることができます。 彼らは皮膚に適用し、彼らがウォームアップするとすぐに変更します。 この手順を5回連続して繰り返します。
- 家庭での太陽熱は、ポテトを効果的に癒す。 未処理の根は中央の練り粉にこすりつけられ、負傷した肌に塗布される。
- よく知られている効果的な治療法はサワークリームです。 それは常に寒いので、熱い肌との接触は犠牲者に心からの喜びを与えます。 主なものは、発酵乳製品を10〜15分で洗い流すことです。 さもなければ、彼は映画を撮り、乾き感が増すだけです。
- あなたが手にアロエを持っていれば、非常に良い。 この植物のジュースは、表皮を冷やすだけでなく、早期回復に寄与し、剥離を軽減します。