誰もが痛みを和らげ、海馬と寒さの圧縮の奇跡的な力を痛みを伴う場所に適用することを知っています。 医師が温度を下げるために人体の反応を研究するにつれて、新たな理学療法手順が生起した 。低温治療、または凍結療法 。
それは局所的（身体のある領域が冷却されるとき）および共通（身体が完全に冷たくなるとき）であり得る。 2番目のケースでは、特別なインストールが使用されます - cryosauna。 今日それについて話し合う予定です。
クリオサウナ治療
地球上の温度は+ 60℃から-80℃まで変化し、人はこの範囲に適応することができます。
クライオサウナでは、温度が-160℃-180℃に達し、この寒さで生き残れない体を「実現する」ことは、もはや適応しようとせず、すべての力を動員する。 cryosaunaアクションは2〜3分後に停止します。この間、生物にはダメージを受ける時間はありませんが、スーパーストレスの結果としてリリースされた「リソース」は、既存の病気に対処するのに役立ちます。
cryosaunaの使用
寒さに曝された後、人は前例のないほどの強さと陶酔感を感じます。 スーパーストレスの時に神経内分泌系が膨大な量の快楽ホルモンを産生するので、このようなクライオスナの驚くべき効果が与えられる。
処置の後、様々な痛みが長期間続くと、免疫力と一般的な調子が増し、緊張が解消されます。これはまさに「山を転がる準備ができている」状態です。 それはcryosauna後のアスリートが信じられないほどの結果を示すことが証明されています。
クライオサナ適用の適応症および禁忌
冷たい缶での治療は、それぞれに余裕のあるわずかなリスクなしに行うことができますが、依然としてcryosaunaは使用のための特定の適応症を持っています：
- 関節リウマチ - 関節の痛みや炎症を和らげます。
- 皮膚疾患 （湿疹、乾癬、神経皮膚炎） - かゆみやはがれが消えて、皮膚が徐々にクリアされます。
- 肥満 、セルライト - 約2000 kcalを燃焼させるcryosaunaの1つの手順は、代謝を改善する。
- 弱い免疫力 - 身体の防御力が動員される。
- アレルギー、気管支喘息 。
治療禁忌：
- 急性の風邪および体温の上昇;
- 腫瘍学的疾患;
- 内臓器官の炎症過程の悪化;
- 神経系または心血管系の重度の病変;
- 血液疾患;
- 閉所恐怖症;
- 寒さにアレルギー。
Cryosauna - 手順
Cryosaunaは、垂直ソラリウムやバスタブのように見えます。 ユニットは液体窒素で動作します。 キャビンに入る前に、バススーツを着て靴下と手袋を着用してください。 キャビンの高さは、原則として首の高さに達します。窒素蒸気は吸入することができないため、頭は寒さの作用ゾーンの上にあります。 しかし、あなたがあなたの息を止める方法を知っているならば、あなたはまたあなたの頭を下げることができます - 髪と顔の皮膚のために、cryosaunaは無害です。
手術後、体内の体調が整えるまでには約10分かかります。 あなたが体重を減らすなら、あなたはcryosaunaの後に数時間を食べることはできません。
正しいcryosauna
低温治療の効果は-130℃以下の温度でのみ現れます。それ以外の場合は寒冷療法ではなく、霜降りの夜間散歩です。 それにもかかわらず、質の低いサービスを提供しているサロンでは、少なくとも-85℃の予算を必要とする設備を見ることができます。 カントリーハウスには同じ設備が設置されています。 このような「冷凍器」は
サロンサービスでは、次の場合には拒否することも必要です。
- あなたは服のキャビンに入るように招待されています。
- キャビンはいくつかの人々のために設計されています。
- 手順の持続時間は2分未満であり、温度は150℃未満である。
何時に設置が-130℃に「加速するか」を質問する。 このインジケータが30分以上ある場合、手順の本質は温度の急激な低下であるため、クライオスナの品質は平均以下です。