今日の働くママは、誰もが驚くほど十分ではありません。 週に5日働く3人の子供を持つママは、このような驚きを引き起こします。 美しくてスタイリッシュな自分の母親、子供、自宅、子供たちを見て、すぐに働くと同時に、「どのように？
ママの時間管理は、女性が自分の時間を計画し、無駄にそれを無駄にしないようにします。
個人の時間管理：
- 家 。 この項目には、洗濯、清掃、食糧の購入、アパートの支払いなどの職務が含まれます。
- 子供たち 。 子供は餌を食べ、買って、服を買い、遊び、話す時間が必要です。
- 夫 。 配偶者はコミュニケーションが必要です。 これには、婚姻義務の履行、 関係の発展が含まれます。
- 美しさ 。 バランスのとれた食事と運動は、女性が美しく健康的に感じることを可能にします。
- 個人的な開発 。 たとえば、コースに登録し、セミナーやトレーニングに参加することができます。
- コミュニケーション このサブアイテムには、通信、知人、友人との会話、ハイキングが含まれます。
- 個人的な喜び 。 女性は自分が好きなことをすることができなければなりません。
主婦のための時間管理
ホームタイムマネジメントのルールを考えてみましょう。
- 私たちは住まいをいくつかのゾーンに分ける必要があります。ゾーンは30分順番に並べられます。
- 順序と純度のセクターが選択され、そこから毎日が始まります。 キッチンシンクからクリーニングを始めることができます。 最も重要なことは、このセクターには時間がかからないことです。
- 毎晩あなたは家事のための計画を翌日にする必要があります。 それは難しくないし、時間がかからない。
- 毎晩、1日に収集されるゴミを取り出します。 彼らをすぐにゴミ箱に投げることは非常に重要なので、戻したいという希望はありません。
- あなたはあなたの 休暇 を計画する必要があります。 お風呂に入る時間があるはずです。
両親のための時間管理
両親の時間を有効に活用するための基礎は、優先順位の適切な配置です。 これは、あなたが異なるレベルの人生を達成できるようにする段階です。
親のための時間管理 - 多くの時間を節約できる推奨事項：
- 助けを怠らないでください。 助けを求めるのは恥ずかしいことではありません。 提供される助けをあきらめないでください。
- 家事は、子どもが警戒状態にあるときに行わなければならない。 この点は大きな人生の変化をもたらします。
- 子供の睡眠は、人事のための時間です。 前の段落が完了し、作業の一部が完了した場合、自由な時間に有用なものに取り組むことが可能になります。