亜麻仁 - 良いことと悪いこと

亜麻仁は、包み込み、軟化、抗炎症および殺菌性を有し、公式および民間薬の両方で広く使用されている植物製品である。

亜麻の種子の組成と有用性

亜麻の種子には約20種類のタンパク質とアミノ酸、多糖類、タンパク質、オメガ酸の複合体、レシチン、ビタミンA、E、FおよびB群、ミネラル（主にセレン）、植物繊維が含まれています。

オメガ酸と天然抗酸化物質の含有量が圧力の正常化に寄与するため、血栓症、脳卒中、心臓発作のリスクが減少します。

亜麻は抗炎症性を有するので、関節炎、関節症、リウマチの治療および予防に使用することができる。

ビタミン、ミネラル、および有用な酸の複合体の含有量のおかげで、亜麻仁は体に一般的な健康改善効果をもたらし、免疫力を高め、毛髪および皮膚の状態を改善する。

女性のための亜麻の種の利点

亜麻の種子には、天然ホルモン安定剤として作用する植物エストロゲンが含まれているため、亜麻を使用して閉経の症状を緩和します。

体のための亜麻の種の利益と害

最近、亜麻の種は薬としてだけでなく、補足としても人気があります。亜麻の種の使用とそれが体に害を与えることができるかどうかを考えてみましょう。

体を浄化するための亜麻の種の使用

亜麻には可溶性の不溶性の植物繊維が大量に含まれています。それはコレステロールを低下させることを含めて、腸を浄化し、体内の毒素を除去するのに役立ちます。さらに、亜麻の種子に含まれる繊維は満腹感を引き起こし、体重を減らしたい人にとって人気のある手段になります。

胃腸管の病気の亜麻の種

亜麻の種子に含まれる粘液は、胃や腸に包まれ軟化する作用を持ち、軽度の下剤としても働きます。このツールは次の目的で使用されます。

粗い繊維が害を及ぼし、病的な臓器をさらに傷つける可能性があるので、最大の利益を引き出すために、最大量の粘液および他の有用な要素を含むが、粗い不溶性の断片は含まない亜麻仁の煎じ薬を使用する。

亜麻の種子とその内容物を含む調製物の使用は下痢において禁忌である。というのも、それらは下剤効果を有するからである。

亜麻仁に大量に含まれるα-リノレン酸の使用に対する禁忌がある場合には、特に、

胆嚢炎と胆石症の悪化を伴う亜種は、体からの結石の排泄に寄与するので注意が必要ですが、大きなサイズでは、排除された石が胆管を詰まらせ、疝痛を引き起こす可能性があります。

煎じ薬のような煎じ薬は消化過程を改善し、腸の刺激を与えます：

腸の病気の場合：

亜麻の種からの粉は体重の喪失、一般的な体の浄化に使用されますが、消化管の病気には適用されません。種はコーヒーグラインダーで粉砕され、食事の1時間前に半分または全体のティースプーンで摂取されます。