女性の顔や手の肌を慎重に観察すると、体のケアはあまり注意を払わない。 今日は、皮膚が過度に乾燥している理由とそれを防ぐ方法について話しましょう。
太陽、空気、水
皮膚科学者は、日焼けを避け、高いレベルの紫外線防御を持つ特殊なクリームを使用することを推奨しているので、紫外線はほとんどの場合、皮膚の最も重要な敵です。 これらの推奨事項を無視すると、肩、脚、手、肘、肌が乾燥していることがわかります。その理由は日光の有害な影響にあります。 同時に、肘、臀部および他の閉鎖領域の内側湾曲において、皮膚は通常、柔らかく十分に湿っている。 夏には、特に南部地域に行くときは、紫外線から保護することが必要です。
冬に起こる部屋の空気の過剰な吸入も、体の肌が乾燥している理由となることがよくあります。 この場合、湿潤剤を使用することが適切である。
タップからの硬い水は、皮膚の締め付けや剥がれの原因となるもう一つの要因です。 その有害な影響から守り、特別なフィルターに役立ちます。
化粧品
ほとんどすべてのシャワージェル、石鹸および他のクレンジング剤は、皮膚から保護脂肪皮膚を洗い流し、剥離および乾燥を引き起こす界面活性物質（界面活性剤）を含む。 シャワーの後に体の痒み、肌が締め付けられ、クリームを適用したい場合は、衛生用品をより自然なものに変更する時期です。 彼らは、少なくとも、ラウリル硫酸ナトリウムを含有すべきではありません。
グリセリン 、ヒアルロン酸、石油ゼリーを含む冬用クリームは、空気湿度が65〜70％以下の条件で使用すると、表皮の内層から水分を引き出します。 これは非常に乾いた肌のもう一つの理由です：これらの製品は、室内に十分な湿気がある場合にのみ適用できます。
アルコール、メントール、柑橘類のエッセンシャルオイル、ユーカリ、ミントを含む化粧品は、しばしば皮膚を締め付け、かゆみを引き起こす。
不適切な食事
健康な肌の誓約 - 一日中の豊富な飲酒と脂肪酸による本格的な食事。
ある日、約2リットルの精製水を飲んで、ナッツ、赤い魚、豆類、そば、ブロッコリーを食べると便利です。 ビタミンE、C、Aが不足していると、手や乾燥した皮膚の乾燥肌の原因を取り除くことができます。春の不足は特に悪化します。ビタミン複合体の助けを借りて原料を補充します。
肌の状態が悪いと悪い習慣に影響します：アルコールと喫煙は美しさを捨てて放棄すべきです。