絶え間なく冷たい手と足 -この問題は、地球上のほぼすべての3番目の女性です。 そのような女性の手足は、最も暑い天候の中でも寒いままであり、かなりの不都合を引き起こす。 冷たい手を持つ人は、シルクのストッキングの代わりに、暖かい手袋と羊毛の靴下を着用して、より完全に暖かくなるように強制されます。 それにもかかわらず、これらのトリックでさえいつも冷たい手足の問題を解決するものではありません。 多くの科学者は、この自然な謎を理解しようとしています。今日まで、「いつも冷たい手を持っている人はなぜですか?」という質問に明確な答えがあります。
なぜ冷たい手足?
科学者たちは、女性の体温調節が男性に比べて弱いことを発見しました。 これらは自然が私たちのためにしたものです。 しかし、冷たい手の他の原因があります:
- 栄養血管性ジストニー。 この病気は現代人に広まっており、大都市の居住者は村人よりもこの病気にかかりやすいです。 この病気には、頭痛、不在、心悸亢進、眠気および血管に関する問題が伴う。 栄養血管性ジストニアでは、体の血管が無秩序に収縮し始め、ある種の器官やシステムへの血液供給が不十分になります。 この病気に苦しんでいる人では、非常に頻繁に冷たい手足が絶えず観察されます。
- 鉄欠乏性貧血。 この用語は人体に鉄がないことを意味します。 この重要な微量元素の不足は、人が熱を奪って凍るのがずっと速いという事実につながります。
- 低カロリー食品。 絶えず冷たい手足から、女性はしばしば苦しみ、あらゆる種類の食事で疲れます。 毎日、必要な量の脂肪、たんぱく質、炭水化物、その他の微量元素を毎日受け取るべきです。 フルセットで体が完全に機能することができます。 体が絶えず体脂肪が少なくなると、さまざまな問題が生じる可能性があります。 特に、常に冷たい手と足;
- 甲状腺疾患。 機能障害を起こした場合、甲状腺は少量のホルモンを産生しますが、これは生物全体にとって十分ではありません。 エネルギーの不足のために、手と足だけでなく、寒いですが、体全体が寒いです。 絶えず冷たい手や指が身体に生じる障害の徴候となりうる。
子供の冷たい手
子供の冷たい手は、彼が非常に凍っているか病気であることを意味する可能性があります。 子供の冷たい手足が温度を伴う場合、これは風邪やインフルエンザを示します。 原則として、子どもの冷たい手足の問題は、回復の間にそれ自身で行きます。
赤ちゃんの寒い手 - これは、赤ちゃんが普通に食べて発達する場合、不安の原因ではありません。 新生児では、熱交換は成人の熱交換とは大きく異なるため、熱がひどい場合でも、赤ちゃんは冷たい手を持っています。 しかし、赤ちゃんが活動しなくなり、食欲がなくなると、寒い足と手が病気の徴候となります。 この場合、小児科医を呼ぶべきです。
常に冷たい手足の所有者のためのヒント:
- あなたが心臓病に苦しんでいないし、他の禁忌を持っていない場合は、お風呂は体全体をよく温める素晴らしい方法です。
- 自分自身をエネルギーで充電し、身体を通して血液を「分散」させるには、体操で朝起きましょう。
- 栄養管理を強化する。 1日に少なくとも1回、熱い食べ物を食べる必要があります。
- ダイエットショウガ茶に含まれています。 ジンジャーは身体を温めて血液の循環を改善する能力を持っています。
- 喫煙をやめる。 それぞれの締め付けにより、体内には血管の攣縮があり、その結果、血液循環が中断され、手足が寒くなります。
- 6.特に寒い季節には、衣類や靴を締めてください。 肌を絞って熱交換を妨げるワードローブのすべてのアイテム。