早くあなたが赤ちゃんに与えるべき部分を決めると、あなたはそれを彼に与えるでしょう。 統計に反して、あなたは行くことはありません：若いアスリートの免除は恐れるものではないので、幼い頃からスポーツに従事している子供は、通常、より自信があり、よりコミュニケートし、学びやすく、友人が多く、健康がより強くなります！ 女の子のための体操は、体と精神の調和のとれた発展の素晴らしい方法です。
体操の特徴
リズムの体操、 アクロバット 、フィギュアスケート、ダンスなど、すべてのオプションがあれば体操を選んだので、あなたは失望しません。 それは成長する身体のために信じられないほど有用なだけでなく、美しいものです！
プロスポーツのように、そのような体操は暇つぶしを必要とします。それは自由な時間、好きな料理、怪我の可能性です。 あなたとあなたの赤ちゃんがこの準備ができていない場合、別の規律を選択する必要があります。
体操は、女性が無料のエクササイズやジャンプをサポートする競技で、高さの違う不規則な棒の上で練習を行います。 あなたの子供がこれをやることを始めた後でさえ、生涯にわたり体操をする価値があるのか、それとも趣味のレベルに放置するのかは必然的に問題になります。
体操のトレーニングは、常に多くの論争と推測を引き起こしてきました。 専門家たちは今まで、少女の体にそのような教訓を与えることはあまり強くないと主張している。 忍耐強い研究の結果、女の子は月経周期によって混乱したが、年齢のすべての女の子は同様の障害を有する場合がある。多くの噂は、ロシアアスリートの定期的な勝利を生み出します。 実際、誰も若い体操選手にトレーニングの名で世界のすべてをあきらめさせることはありません。 逆に、体操をする場合、女の子は体の筋肉を調和させて発達させるので、問題を少なくすることができます（例えば、帝王切開なしで出産させるなど）。 トレーニングの割合が高いため、呼吸循環系と心血管系が調和的に発達し、スポーツをしていない人には明らかな利点があります。 そして、どのようなロイヤルキャリッジは、このようなアスリートを誇ることができます！
お子様の成長が遅く、骨盤やその他の徴候が狭い場合は、前進するように求められます。 統計によると、ストレッチやその他の運動で体操で最も成功したのはこの選手です。
体操用の服
そのようなレッスンでは、あまりにも高価な機器は必要ありません。 女の子は伝統的に様々な長さの袖、裸足、特別な体操半球で 体操 的な 水着 で泳ぎます。 しかし、トレーニングの開始時にウォーミングアップするには、ウールレギンスとジャケットが必要です。
体操：エクササイズ
義務的なプログラムに加えて、体操には可能な自由練習のリストが含まれています。 あなたはおそらくそれらの多くを想像しています。 例えば：
- ホイール;
- 古典舞踊の要素。
- 飛行宙返り;
- フリップフロップを前進させる。
- グループ分けの中で前方に移動する。
- 逆フラスコ。
- グループ分けの宙返り。
- 背中の宙返り（ブランシュ）;
- ストレートボディーを持つ背中の宙返り
確かに今すぐあなたの子供がこれ以上すべてをやることができると想像するのは難しいです。 このセクションの女の子に4-5歳になることができますが、体操連盟 - 6-7歳で決定された年齢です。 しかし、歴史上、8歳の子供たちがこのスポーツで失速して大きな高さに追いついた場合もあります。
女子のための芸術的な体操のためのビデオ強制プログラム。