必須ビタミンと微量元素を体内に十分に摂取することは、その完全機能にとって重要な条件です。 将来の子供を育てるためには、妊娠中に十分なビタミンや微量元素を消費することが特に重要です。
妊娠中にマルチビタミンが必要なのはなぜですか？
現代の食べ物はビタミンや微量元素に乏しく、果物や野菜でさえ十分な量が含まれていません。なぜなら、土壌にミネラル肥料を頻繁に摂取するとそれを破壊するからです。 したがって、ほとんどの人は、これまたはその程度の低ビタミン症を有し、ビタミンの追加摂取が必要である。 妊娠中にビタミンの必要性が増すと、マルチビタミンの必要性が決まります。 妊娠中の女性のためのマルチビタミンは、形成する母と胎児に必要なビタミンとミクロ元素のセットを含んでいます。
妊娠計画のためのマルチビタミン
女性が妊娠を計画している場合、彼女はビタミンを服用していることが示されます。 妊娠を計画する際の最高の総合ビタミン剤には、多量の葉酸とマグネシウムが含まれています。 私は妊娠初期の葉酸の十分な摂取の重要性を強調したいと思います。 葉酸は新鮮なハーブと緑色の野菜や果物に含まれていますが、わずか30％が消化されています。 葉酸は、遺伝情報の伝達、神経系および胎盤の形成に関与する核酸の合成に影響を与える。 葉酸の欠乏は、流産、早産、および神経系の奇形につながる可能性があります。 女性の場合、葉酸不足、妊娠4週間から、過敏症、疲労および食欲不振があらわれることがあります。
妊娠中の女性にとって最も優れた総合ビタミンは何ですか？
現在、薬局のキオスクには、妊婦用の総合ビタミン剤が豊富に用意されています。 どのように妊娠中の女性のための最良のマルチビタミンを選択するには？ もちろん、インターネット上のフォーラムに行って、他の女性の意見を調べたり、薬剤師の助言を求めることもできますが、妊娠中は主治医の指示に従ってマルチビタミンを服用する方がいいです。
妊娠中の産科医のためのマルチビタミン剤エレビットは、マグネシウムと葉酸が豊富であるため、妊娠初期に服用することが推奨されています。 マグネシウムは子宮の筋肉をリラックスさせ、胎児の血流を改善するので、中絶の脅威にさらされている女性にエレビットを任命することが特に有効です。 このマルチビタミン複合体の欠点は、その組成物中にヨウ素がないことである。
妊娠中の女性のためのマルチビタミンビタムは、十分な量のヨウ素、多量の鉄、ビタミンA、葉酸およびマグネシウムによって特徴付けられる。 さらに、手頃な価格と使いやすさで良質の製品を組み合わせています（1錠1日分）。 このマルチビタミン複合体は、妊娠のいつでも取ることができます。
妊娠中にマルチビタミンをどのように服用するのですか？
妊娠中のビタミンの目的は、夏（夏と秋の月がビタミンや微量元素を含む食品よりもはるかに多い）、妊娠の場所（寒い地域の住民は絶えずビタミンがない）、妊婦の生活様式、以前の妊娠の特徴流産、早産）。
したがって、妊娠全体を通して、特定のビタミンや微量元素の必要性が変化する可能性があり、経験豊かな医師はこの欠陥を修正する必要があります。 あなたの裁量でビタミンを服用しないでください。これが妊娠の経過や結果を混乱させる可能性があります。