あなたが日本料理のファンであり、授乳中に2つの寿司やロールを食べる喜びを否定することができない場合は、安全規則について知っておく必要があります：
- 授乳中の母親のための寿司は、生の魚から選ぶべきではなく、塩漬けの魚から選ぶべきです。 生の魚では、小さなワームの友人を見つけることがよくあります。 すべてのレストランには生の魚の料理の安全を完全に保証することができます。 したがって、リスクを冒すべきではありませんし、さらに看護の母親を雇うべきです。
- 寿司に授乳するときは、ショウガやワサビのような香辛料を加えない方がいいです。 彼らはあまりにもスパイシーで、赤ちゃんにアレルギーを引き起こす可能性があります。 さらに、それらの母乳は、子供が好きではない特定の味と香りを取り入れることができます。
- あなたの赤ん坊が3か月前に変わる前に実験しないでください。 アレルギー反応の可能性は高い。 しかし、子どもが寿司に正常に反応したとしても、1週間に1回、乱用したり、食べたりしないでください。
アレルギー誘発性があるとされているため、どんな種類の魚製品でも医者が禁止されていると、魚よりも蛋白質のために鶏肉や牛肉が危険なことがあると答えられることがあります。 だから、もしあなたが魚のたんぱく質に対する感受性を高めなければ、喜びを奪い去らないでください。
しかし、寿司の授乳中の母親ができるかどうかという疑問に答えるために、日本の原子力発電所の事故の後、多くの放射性物質が海に入ったことに言及するのを忘れないでください。 したがって、魚介類の選定や来た地域に注意を払う際には、非常に慎重でなければなりません。
ちなみに、母乳育児のための最良の選択肢は、自己調理された寿司です。 幸いなことに、今日のほとんどのスーパーでは、特別な米と藻類が発見されています。 主なものは、生の魚ではなく、わずかに塩漬け（例えば、マスやサケ）した寿司、ソース、レッドキャビアなどの他の成分で過剰に過ごさないことです。 この場合、赤ちゃんに危害を与えることなく、好きな料理を楽しむ機会が増えます。